7 дієт, від яких нудить замість струнких - TodayInForm
За допомогою цієї дієти з Мексики ви можете швидко схуднути за 1400 доларів. Стрічковий черв’як вводиться у формі таблеток і з’їдає значну частину поживних речовин у травному тракті. Як результат, засвоюється менше калорій, що в довгостроковій перспективі призводить до втрати ваги. Але ця стратегія не позбавлена небезпек: солітер викликає такі симптоми, як сильний біль у животі, діарея, слабкість, нудота та втрата апетиту.
За допомогою класичної дієти можна скинути вісім кілограмів за тиждень. Ложка капустяного супу щодня, однак, вимагає міцних нервів. Одностороння дієта несе ризик дефіциту білка, що може призвести до розпаду м’язів. Той, хто після дієти повертається до старих звичок, повинен прийняти ефект йо-йо. Дієта з капустяного супу може бути успішною в короткий термін, але в довгостроковій перспективі ви знову швидко набираєте вагу - зазвичай навіть більше, ніж раніше.
Послідовники дієти за групами крові складають плани харчування на основі харчових звичок своїх предків. Людина з групою крові 0 отримує план харчування, який базується на плані харчування людини кам'яного віку. Німецьке товариство з харчування (DGE) вважає, що не вистачає наукових доказів, які б підтверджували користь дієт за групами крові для здоров'я.
Голівудське чудо-ліки повинно витягнути бекон із стегон Демі Мур та Мадонни. У повний місяць, молодик або на початку місячної фази використовується соковий засіб для швидкого та детоксикаційного лікування. Але ця дієта - суцільна нісенітниця з точки зору харчування.
За словами доктора мед. Елвін Льюїс - п’ять ідеальної кількості укусів. Після трьох днів дієти на п’ять укусів ви більше не відчуваєте голоду, каже доктор. Льюїс. Як ви можете забезпечити свої щоденні потреби в енергії? Це абсолютно неможливо - вам краще триматися подалі від цього.
За допомогою повітряної дієти ви повинні піднести до рота порожню виделку і уявити, що ви насолоджуєтеся найсмачнішою і найбагатішою калоріями їжею. Він призначений для боротьби з харчовою тягою. Це може призвести не тільки до розладу харчування та розпаду м’язів, але й до стійкості до лептину. Лептин - це гормон у нашому тілі, завдяки якому ми відчуваємо себе ситими. Стійкість може призвести до крайнього ожиріння та уповільнення обміну речовин у людини.
Немовлята рідко мають проблеми з вагою. То чому б не їсти, як вона? За словами гуру Гвінет Пелтроу, вживання дитячого харчування два рази на день - це швидкий спосіб схуднути та детоксифікувати організм. Той факт, що дорослі мають зуби, щоб харчуватися чим-небудь, окрім пюреобразной і рідкої їжі, тут повністю не враховували. (Червоний)