7 причин для; годувати грудьми свою дитину
Грудне вигодовування дитини
Грудне вигодовування часто обговорюється в нашому західному суспільстві. Як допомогти матері зробити свій вибір, знаючи всі факти? Ось 7 вагомих і вагомих причин грудного вигодовування дитини, не в порядку їх важливості.
Годувати грудьми чи ні. Питання про грудне вигодовування виникає з перших місяців вагітності. Якщо це не природно для вас, часто оточуючі піддають вас великій дилемі: "Ви плануєте годувати його груддю чи ні? ". Важко зробити вибір, коли ти не знаєш змісту пригоди! Через кілька місяців з дня народження вашої дитини ви шукаєте об’єктивну та документально підтверджену інформацію? Ось сім вагомих причин годувати дитину грудьми і робити такий вибір, спокійно і впевнено.
| 1 | Грудне вигодовування для зміцнення здоров'я дитини |
Таким чином створена природа; ссавці годують своїх дітей грудьми. Кожна самка кожного виду виробляє молоко, спеціально пристосоване для її власної дитини. Таким чином, коров’яче молоко ідеально відповідає потребам маленького рослиноїдного теляти! Це пояснює, чому ми маємо додавати вітаміни, жирні кислоти, мінерали та інші речовини в комерційне молоко для немовлят. Наприклад, ми могли б зробити те саме з молоком для котів, мавп чи китів, але ці тварини все ще трохи складніші для доїння. !
Тому грудне молоко призначене для адаптації до потреб дитини на кожному етапі її росту. Від декількох днів до кількох місяців або років мати виробляє молоко, яке відповідає потребам її дитини і передає всі його антитіла. Велике дослідження, проведене в Англії в 2008 р., Довело позитивний вплив грудного вигодовування на багато дитячих хвороб (застуда, діарея, вушні інфекції, респіраторні інфекції тощо) та на когнітивний розвиток дітей.
| 2 | Грудне вигодовування величезного економічного прибутку |
Грудне вигодовування дитини також має більш прямий і видимий вплив на ваш гаманець.
Невелика демонстрація на основі молочної коробки для молодшого віку на 800 стручків за 12 євро, базової ціни в універмагах. Перші два місяці вам знадобляться 4 коробки (96 євро), потім приблизно 5 на місяць до шостого місяця дитини (240 євро). Ритм більш-менш однаковий з молоком другого віку: пляшки більші, але даються рідше. Тож давайте порахуємо 360 євро дитячого молока від 6 до 12 місяців ...
З введенням молочних продуктів (йогурти, сир та ін.) Споживання молока зменшується протягом місяців. Якщо ви не годуєте грудьми свою дитину, то ви витратите в середньому 696 доларів на дитяче молоко лише протягом першого року. Зверніть увагу, що молоко, куплене в аптеках, згущене або спеціальне молоко набагато дорожче. Грудне вигодовування - це економія грошей !
| 3 | Годуйте дитину грудьми, щоб задовольнити потреби обіймати |
Дитині потрібно так мало: молока, любові та змін. Грудне вигодовування відповідає як харчовим потребам, так і потребі в близькості. Сисун - це фізіологічний рефлекс, який немовлята використовують, щоб прогодуватися і заспокоїти себе. З народження він має неймовірну здатність рухатися до грудей матері, брати її в рот і смоктати, якщо йому надається така можливість.
Годуючи дитину грудьми на вимогу, ви задовольняєте обидві її основні потреби. Дитині пропонують візуальний, нюховий, тактильний і навіть смаковий контакт одночасно. Грудне вигодовування та контакти з матір’ю-дитиною також викликають важливі викиди гормонів як для матері, так і для дитини. Вони є простим продовженням вагітності та дев'яти місяців, проведених в утробі матері.
| 4 | Годуйте грудьми, бо це зручніше |
Грудне вигодовування є результатом природного процесу, для якого не потрібно ніякого обладнання, якщо лактація встановлена належним чином або матері підтримують компетентні медичні працівники. ВООЗ нагадала в додатку до однієї з публікацій, що менше 5% жінок у світі не можуть годувати грудьми з фізіологічних причин або серйозних захворювань.
Отже, коли ви годуєте дитину грудьми, вам не потрібно ніякого обладнання. Мішок для переодягання, наповнений пляшкою, молочними ковпачками або мінеральною водою. Не потрібно змушувати дитину, яка плаче, чекати, поки пляшечка підготується або прогріється. Грудне вигодовування годує вашу дитину де завгодно і за лічені секунди. Все, що вам потрібно, це стілець, дитяча коляска або вільні обидві руки для носіння дитини на рівні грудей. Слінг, нашарування одягу або одяг для годуючих людей іноді можуть стати в нагоді збентеженим матусям, щоб годувати грудьми немовлят на публіці.
| 5 | Грудне вигодовування для втрати зайвих кілограмів |
Ні, це не міф, грудне вигодовування змушує молоду маму дійсно худнути. Протягом перших трьох місяців вагітності, коли дитина ще не важить 100 грамів, мати вже прийняла в середньому 3 кг ... Це збільшення ваги, по суті, складається з жирів, що зберігаються для дитини на стегнах, сідницях і сідницях. живіт, саме для годування груддю.
Перші кілька місяців дитині потрібно від 200 до 300 калорій на день, які братимуться безпосередньо із запасів матері. Просто виготовлення молока забирає у мами стільки енергії при середньому витраті 500 калорій на день. Тому матері, яка не годує грудьми свою дитину і яка хоче схуднути, важче буде втратити цю жирову масу.
Завдяки здоровому та різноманітному харчуванню новоспечена мама може схуднути м’яко і без особливих зусиль. Грудне вигодовування має інші переваги для здоров'я матері, оскільки завдяки багатьом фізіологічним процесам підтягує таз, захищає від інфекцій сечовивідних шляхів або навіть раку молочної залози ...
| 6 | Грудне вигодовування для кращого сну можливо. |
Ви чуєте багато дурниць про грудне вигодовування та сон. Кажуть, що діти, які годують груддю, спатимуть пізніше, що матері було б стомливіше бути єдиною, хто зможе нагодувати свою дитину ... Правда далека від цих чуток !
Природа все запланувала, навіть коли справа стосується сплячої матері та дитини. Не потрібно вставати, щоб щось підготувати. Якщо дитина спить у кімнаті батьків, як вимагають нові рекомендації ВООЗ, батьки просто повинні взяти дитину і прикласти її до грудей матері. Нічні корми, які йдуть плавно, подалі від освітлення в передпокої або дзвінка мікрохвильовки.
Професор антропології Хелен Болл у своєму опитуванні дитячого сну підтвердила, що мами, які годують груддю, уважніше ставляться до фаз сну немовлят і більше усвідомлюють свої потреби. Вони будуть годувати грудьми дитину, щоб приспати його, а не плакати.
Нарешті, кожна їжа виділяє гормони, які змінюють фази сну матері. Вони дозволяють йому легше заснути і спати спокійніше.
| 7 | Грудне вигодовування дитини, найкращий жест для планети |
Хоча аргумент "більш природний" не переконує всіх, аргумент "більш екологічний" ніколи не обговорюється. Грудне вигодовування дитини - це прямий жест для навколишнього середовища, оскільки це дозволяє уникнути вироблення 45 кг дитячого молока лише на перший рік дитини (відповідно до наведених вище цифр). Усі ці молочні банки повинні бути виготовлені, транспортовані та, насамперед, перероблені. Молоко для немовлят змушує молочну промисловість використовувати суперечливі інгредієнти та виробничі процеси: пальмову олію, таурин, риб’ячий жир, омегу чи DHA ...
Тривале грудне вигодовування продовжує цей головний екологічний жест до досягнення дитиною 4 років і далі, відповідно до побажань батьків та дитини. Дійсно, після молока для немовлят приходять молока, що ростуть, потім класичні молока UHT ... Споживання, яке на Заході стало звичним і звичним, просто замінюється грудним молоком у багатьох країнах світу. Грудне вигодовування також краще, ніж молоко на рослинній основі, яке саме по собі також не відповідає енергетичним потребам дитини чи дитини.
У 21 столітті пропаганда переваг грудного вигодовування часто ототожнюється з актом засудження або звинувачення матерів, які не зробили такого вибору. Однак інформування є ключем до всіх етапів, які впливають на наше здоров'я та здоров'я наших дітей. Грудне вигодовування також не слід розглядати як відступ від фемінізму чи як відчуження жінок. Це просто те, що передбачив наш генетичний код, і якому людина, незважаючи на всю свою технічну та наукову силу, ще не може зрівнятися.