AA 38 Молоко добре, навіть якщо
Не існує такого поняття, як «погане» молоко
Ця стаття була опублікована в Allaiter сьогодні n ° 38, LLL France, 1999.
Почнемо з того, що голосно і чітко скажемо, що такого поняття як «погане» молоко не існує! Єдиним повним і остаточним протипоказанням до грудного вигодовування є вроджена галактоземія, дуже рідкісне захворювання, коли дитині не вистачає ферменту, необхідного для метаболізму галактози, сполуки лактози, цукру в молоці (1). І навіть тоді саме у дитини є проблема, яка заважає їй насолоджуватися молоком, а не молоко, яке є «поганим».
Смаки.
. та кольори
Менш відомими є зміни кольору, оскільки найчастіше ви помічаєте їх лише в тому випадку, якщо зціджуєте молоко. Вони, здається, в основному пов’язані з наявністю харчових барвників або певних наркотиків у раціоні матері. Таким чином, зелений колір може бути обумовлений Gatorade (напій, що містить зелений харчовий барвник), водоростями, іншими водоростями (особливо в таблетках), деякими типами вітамінів. Незважаючи на те, що це може турбувати, не потрібно турбуватися про грудне вигодовування.
«Багатство» молока
Ми знаємо, що склад молока змінюється від початку до кінця годування, від одного годування до іншого, від одного моменту до іншого дня, від одного дня до іншого, від одного місяця до іншого і навіть між права грудь і ліва грудь! Тести на молоко, настільки популярні в 1950-х і 1960-х роках, є набагато смішнішими.
Тим не менш, у загально добре харчуються жінок середній склад молока залишається надзвичайно стабільним навіть у часи поганого годування. Єдина різниця, яку ми, можливо, помічаємо, це менший вміст деяких вітамінів.
Види жирних кислот, що містяться в жіночому молоці, різняться залежно від материнської дієти, але вони є нормальними варіаціями.
Коротше кажучи, не існує такого поняття, як "недостатньо насичене" молоко. Навіть жінки, які недоїдають, виробляють якісне молоко для своїх немовлят, і лише у випадках голоду та у жінок без резервів це впливає на кількість та якість молока (5).
Сумніви в якості молока не є унікальними для нашого суспільства, як свідчить цей уривок "Молоко, гроші та божевілля" Наомі Баумслаг та Дла Л. Міхельс (Bergin & Garvey, 1995): чи є хтось, як правило, стара жінка, офіційно відповідальна за тестування молока жінки. Вона поміщає зразки молока в ємність з водою та двома розігрітими каменями. Якщо молоко згортається, воно оголошується отруєним і грудне вигодовування припиняється. Тест повторюється трохи пізніше, як правило, з позитивним результатом., одним із методів визначення якості молока є розміщення проби молока на вазі, спеціально зарезервованій для зважування молока. золото: лоток, наповнений молоком, повинен важити двох «собак» і вісім «лі» (.) американець, якому її лікар (навіть не оглядаючи її грудей або молока) сказав, що її молоко не є добрим практикуючим ». Її новий лікар відправив зразок її молока до молочної фабрики для аналізу. Результат повернувся з коментарем: "Дорога мадам Така, якби ви були частиною моєї пастви, я б вас утримав!"
Форма і краса
На відміну від того, що ми іноді чуємо, при грудному вигодовуванні немає ризику мати барвник або хімічну завивку: використовувані продукти взагалі не містяться в молоці.
Так само немає жодної причини позбавляти себе фізичних вправ. Кілька років тому було виявлено, що після інтенсивних фізичних навантажень вміст молочної кислоти в грудному молоці був підвищений, і немовлята менше сприймали його. Жінкам, що годують груддю, негайно сказали почекати 90 хвилин перед тим, як годувати грудьми після фізичних вправ! Відтоді це дослідження зазнало критики: воно не розрізняло помірних фізичних навантажень та інтенсивних фізичних навантажень, і перш за все молоко вводили немовлятам за допомогою крапельниці; це було для них новим і могло бути достатнім для пояснення їх "небажання".
Зараз ми погоджуємось, що фізичні вправи корисні для жінок, які годують груддю, та всіх інших, і що вони не становлять жодних недоліків для дитини (6).
Що ми кладемо на груди
Навіть якщо молоко корисне, дитину можна отруїти продуктами, нанесеними на соски. Будьте обережні, щоб не використовувати будь-який крем або препарат. Ми пам’ятаємо гліцериновий спирт, який широко призначений для лікування або запобігання тріщин, лише погіршував їх (особливо висушуючи шкіру), а також, обсипаючи пиріг, постійно алкогольних немовлят.
Кілька крапель крові
Довгий час вважалося, що молоко - це «відбілена» кров (7). Невже з цієї причини наявність у молоці «небіленої» крові лякає і боїться, що це шкідливо для дитини? ?
Можливі причини різні. Це може бути кровоточива тріщина, або розрив капілярів у молочній залозі (через, наприклад, незначне жорстоке використання молоковідсмоктувача), або папілома в молочному протоці. У будь-якому випадку, незалежно від причини, воно майже завжди вирішується протягом декількох днів (проконсультуйтеся, якщо воно триває і надалі), і це не створює жодних проблем для дитини, яка перебуває на грудному вигодовуванні. Потрібно просто знати, що кров потрапить у його стілець, і не турбуватися про це.
Алкоголь, тютюн тощо.
Те, що справедливо для забруднювачів навколишнього середовища (8), стосується також усіх речовин, які, можливо, доведеться вживати матері: навіть забруднене, грудне молоко залишається найкращим, якщо врахувати всі переваги грудного вигодовування та всі ризики промислового молока. Нещодавнє дослідження, наприклад, показало, що захисний ефект грудного вигодовування від респіраторних інфекцій особливо чіткий у дітей, які живуть у середовищі для паління (9).
Після встановлення цих приміщень (приміщення, підтверджені епідеміологічними дослідженнями), матері, які годують грудьми, мають право бути поінформованими про численні дослідження, проведені в останні роки щодо впливу тютюну, алкоголю, кофеїну тощо на молоко та лактацію (1 ).
Що стосується тютюну, то, насамперед, це, здається, спричиняє швидше відлучення, дратівливість у дитини, менше вироблення молока (за рахунок зниження рівня пролактину), гірший рефлекс викиду. Якщо неможливо повністю кинути палити, добре зменшити його споживання - оскільки наслідки з цим посилюються - і курити відразу після годування, а не до або під час (кількість нікотину, що надходить дитині до десяти в рази сильніше, якщо мати курила безпосередньо перед годуванням), по можливості без присутності дитини.
Низьке споживання алкоголю та випадкове споживання сумісне з грудним вигодовуванням. З іншого боку, регулярне вживання у високих дозах може призвести до: зниження споживання молока (незважаючи на більше годування) і, отже, недостатнього збільшення ваги, сонливості у дитини, погіршення викидного рефлексу тощо. (10). Алкоголь швидко переходить у молоко і виявляється там із швидкістю, щонайменше рівною тій, що є в крові матері.
Нижче п’яти чашок кави на день кофеїн не є проблемою для більшості жінок, що годують груддю, та їхніх дітей. Крім цього (11), це може призвести до надмірної стимуляції дитини або навіть до безсоння, кольок, нижчого рівня заліза в молоці.
Як часто повторює доктор Джек Ньюман, мова не йде про заборону грудного вигодовування для всіх жінок, "які не є святими"! Це просто питання навчання матерів робити усвідомлений вибір, порівнюючи переваги та ризики. Усі переваги та всі ризики.
На початок сторінки
Може бути відтворений, надрукований або розповсюджений за умови згаданого походження цієї статті.