AMD - це форма втрати зору, яку можна уникнути
Дегенерація жовтої плями через вік (ВМД) може бути зупинена або уповільнена, якщо її виявити досить рано. Регулярні огляди очей мають вирішальне значення в цьому плані.
Дегенерація жовтої плями внаслідок віку (ВМД), яка є поширеною причиною втрати зору у другій половині життя, пошкоджує ту частину ока (макулу), яка забезпечує чітке центральне бачення. Усвідомлюючи перші симптоми ВМД і регулярно відвідуючи очні огляди, ви можете виявити захворювання на самих ранніх стадіях, дозволяючи в одних випадках змінити спосіб життя та спосіб життя в інших.
"Регулярні фізичні вправи, відмова від куріння та дотримання зеленолистої дієти корисні не тільки для очей, але й для загального стану здоров'я", - сказав д-р Джеффрі Хаєр, клінічний інструктор з офтальмології з Массачусетського ока. і відділення вушних відділень Гарварду та директор служби сітківки ока в офтальмологічних консультантах Бостона.
Дві форми AMD
У більшості людей з ВМД (90%) розвивається "суха" форма захворювання, яка розмиває та витончує сітківку ока - частину ока, яка відчуває світло. Найбільш ранніми симптомами ВМД є центральне спотворення та розмиття, і вони можуть коливатися від легких до важких.
Лікарі не можуть передбачити, яка хвороба погіршиться або наскільки швидко, але кожен десятий чоловік із сухою ВМД переростає у «мокру» ВМД, що характеризується аномальними кровоносними судинами та витіканням сітківки. "Більшість людей ніколи не досягнуть вологої фази, але саме про них ви часто чуєте", - говорить доктор Хайер. Хоча рідше ВМД є основною причиною втрати зору у людей похилого віку.
Огляд розширених очей
При огляді розширених очей лікар вводить вам краплі в очі, які збільшують (розширюють) райдужку і дозволяють йому добре бачити всередині. Лікар буде шукати жовті ділянки під сітківкою, які називаються друзами, та інші ненормальні зміни. У проміжній фазі ВМД зміни починають впливати на зір у помітній мірі. Багато людей починають ходити до офтальмолога у віці 40 років в рамках оцінки окулярів. Це забезпечує базову лінію для подальших порівнянь. Американська академія офтальмології рекомендує людям старше 65 років проводити розширені огляди очей кожні два роки. Залежно від висновків, лікар порекомендує, коли слід повертатися для нового розслідування.
Вітаміни для очей, якщо ви страждаєте від сухості ВМД
Ідентифікований у проміжній фазі, суху ВМД можна уповільнити або зупинити за допомогою коктейлю з високими дозами «вітамінів для очей». Рецепт включає вітаміни А, С і Е, а також цинк і мідь. "Вітаміни для очей допоможуть вам уповільнити або запобігти прогресуванню у приблизно 25% людей", - говорить доктор Хайер.
"Іспит може визначити, чи будете ви отримувати вітаміни".
Чи потрібно починати приймати вітаміни для очей, навіть якщо у вас немає ВМД на проміжній стадії? Доктор Хайер рекомендує цього не робити. Немає твердих доказів того, що вітаміни для очей запобігають ВМД у здорових очах. І останніми роками було виявлено, що високі дози деяких вітамінів, таких як вітамін Е, насправді можуть зашкодити. Натомість збагачуйте свій раціон. Зелені листові овочі, такі як шпинат, капуста та капуста, є хорошими джерелами корисних поживних речовин для очей. Не забувайте робити вправи і кинути палити, якщо ви палите; це є основним ризиком для ВМД. "У шпинаті чи фізичних вправах немає нічого поганого, якщо це дозволено вашим сімейним лікарем", - говорить доктор Хайер.
Медикаментозна терапія при вологому ВМД
Мокрі препарати від ВМД, які називаються інгібіторами VEGF, "зробили революцію в способі лікування ВМД", - говорить д-р Хайєр. "Загалом кажучи, 80% пацієнтів не продовжують втрачати зір, а третина значно відновлює зір". VEGF слід вводити в око принаймні раз на місяць. Ін’єкції супроводжуються низьким ризиком зараження. Деякі дослідження показують, що лікування VEGF може дещо збільшити ризик інсульту, але досі незрозуміло, чи це так і в якій мірі.
Однак, незважаючи на вибір непідтверджених ризиків або реальної можливості втрати зору, більшість людей обирають ліки.