Апное сну Жирний язик відповідає за небезпечні паузи в диханні
Апное сну зазвичай супроводжується гучним хропінням. Джерело фото: imago images/McPHOTO
Втрата ваги - це ефективне лікування обструктивного апное сну (OSA), яке спричиняє призупинене дихання та денну втому та часто гучний хропіння. Зараз американські дослідники виявили, де зменшення жиру є особливо ефективним: на мові.
Використовуючи магнітно-резонансну томографію (МРТ), дослідники Медичної школи Перельмана при Університеті Пенсільванії вивчали вплив втрати ваги на верхні дихальні шляхи у пацієнтів із ожирінням. З'ясувалося, що зменшення жиру на мові особливо сильно полегшувало апное сну, як повідомляє університет. Результати були опубліковані в Американському журналі респіраторної та критичної медицини.
"Знайдено унікальну терапевтичну мету"
Передумови цьому незрозумілі - так само, як і досі незвідане, чому втрата ваги позитивно впливає на апное сну.
Поки що під час лікування апное під час сну жиром на мові нехтували, сказав професор медицини Річард Шваб. "Тепер, коли ми знаємо, що жир на мові є фактором ризику і що апное під час сну покращується, коли жир на мові зменшується, ми виявили унікальну терапевтичну мішень".
Постраждало близько 4 мільйонів німців
За даними Німецького фонду сну, близько 4 мільйонів людей у Німеччині страждають на апное сну. Постраждалі часто про це не знають, оскільки 800 000, зокрема, отримують медичну допомогу.
Апное сну може призвести не тільки до сонливості, але і до серйозних ризиків для здоров'я, збільшуючи ризик високого кров'яного тиску та інсульту.
Випробовувані втратили 10 відсотків маси тіла
У дослідженні брали участь 67 людей із ожирінням з легким та важким обструктивним апное сну. Завдяки дієті або хірургічному втручанню вони втрачали майже 10 відсотків маси тіла в середньому за півроку. Загалом, апное уві сні покращилося на 31 відсоток за шкалою.
Цьому передувало дослідження Шваба, згідно з яким люди з апное сну мають значно більший язик і більший відсоток жирової тканини.
Чи існує дієта на жирі на мові?
На думку дослідників, наступне, що слід вивчити, - це те, чи певні дієти з низьким вмістом жиру краще за інші зменшують жир на мові та чи ефективні методи лікування застудою (наприклад, при жирі на животі). Однак, за словами Шваба, такі види втручань ще не перевірені.
Команда Шваба також хоче дослідити, чи пацієнти, які не страждають ожирінням, але мають жирову мову, також частіше страждають апное сну.
Побудова щелепи також може призвести до апное сну
Хоча ожиріння є основним фактором ризику розвитку апное сну, існують і інші причини, такі як великі мигдалини або похила щелепа.
Машини CPAP часто корисні
За даними досліджень, пристрої CPAP (безперервний позитивний тиск у дихальних шляхах) покращують апное у сні приблизно у 75 відсотків пацієнтів, а для решти 25 відсотків - тих, хто важко переносить апарат - потрібно шукати альтернативні варіанти лікування, які часто є більш складними, наприклад, оральні пристосування або хірургія верхніх дихальних шляхів.
Це допомагає при небезпечній зупинці дихання під час сну
Ми використовуємо сторонніх постачальників BridTv. Це може збирати особисті дані про вашу діяльність. Зверніть увагу на деталі та дайте свою згоду.