Артроз - це лікування, яке ховається в нас Planete sante

лікування

АВТОРИ

ЕКСПЕРТИ

ПАРТНЕРИ

Що робити, якщо частина ліків від артрозу знаходиться всередині нас? Нещодавнє дослідження, проведене дослідниками з Університету Дьюка в США і опубліковане в журналі Science Advances *, виявило здатність до регенерації кісткового хряща до цього часу майже не підозрювалося. Ми знали, що діти та молоді підлітки здатні оновлюватись, особливо для потреб зростання. З іншого боку, хрящ, що обволікає кінці дорослих кісток, був досить відомий своєю нездатністю відновлюватися в достатній мірі, щоб протистояти зубові часам та стресам, що виникають на суглобах.

У центрі уваги цього аналізу: стегна, коліна і щиколотка. Детально, дослідники зосередилися на відновленні білків колагену в хрящі цих трьох суглобів. Для цього вони порівняли активність ключових агентів у молекулярному процесі, пов’язаному з інформаційними РНК. Їхній висновок справді полягає у напрямку вродженої здатності до регенерації, що змінюється залежно від площі тіла. Це справді було б тим ефективніше, оскільки артикуляція була б на кінцях кінцівок. Таким чином, виявляється, що РНК-месенджери є більш активними та численними в щиколотках, ніж у колінах і особливо стегнах, що пояснює, частково, принаймні, менший ризик страждати на артроз щиколоток.

Потенціал самовилікування

Нагадаємо, артроз - це стан, що призводить до прогресуючого погіршення стану суглобів. Уражаючи більше половини населення після 50 років, він набуває вигляду порочного циклу: спочатку хрящ кришиться, оголюючи кісткові частини суглоба. Вони зношуються і з часом деформуються. Одночасно синовіальна оболонка (внутрішній шар суглоба) потовщується і сама атакує хрящ, який з часом зникає.

Два застереження

Хоча контури хвороби зараз добре відомі, потенціал організму впоратися з ними все ще дуже темний, звідси і інтерес цього недавнього дослідження. "Цінно знати, що хрящ має вищу здатність до регенерації, ніж очікувалось, але слід зазначити два основні недоліки", - продовжує професор Хюгле. Перший полягає в тому, що суглоби зроблені не лише з хряща, але складна архітектура, що також складається з кісток, зв’язок, конкретних тканин. Всі ці структури беруть участь і пошкоджуються при артрозі. Як би там не було, регенерація одного лише хряща недостатня. Перш за все, є друге застереження: самі причини артрозу. Немає сенсу сприяти покращенню здоров’я хряща, якщо ви не враховуєте фактори, що паралельно провокують та підтримують хворобу ".

Причини артрозу залишаються частково таємничими, але зараз ми знаємо, що їх численні і різняться залежно від площі тіла. Наприклад, артроз пальців рук має генетичне походження та сприяє надлишку холестерину. Що стосується колін, то це безпосередньо пов’язано з механічними факторами. Нестабільні за своєю природою, їх суглоби зловживають у разі надмірної ваги, неправильного вирівнювання ніг (наприклад, ноги в "Х"), травм (розрив хрестоподібних зв'язок, видалення частини меніска, наприклад) або певних професійних практик (будівництво торгівлі тощо) або спорт (зокрема, футбол), що є чинниками, що сприяють появі хвороби. "Які б нові методи лікування не надходили, завжди буде потрібно враховувати і механічний аспект проблеми", - наполягає професор Хюгле. І додати: "Профілактика теж має вирішальне значення". Серед хороших рефлексів? Уникайте зайвої ваги, тютюну (фактора, що сприяє звапненню хряща) і робіть ставку на дієту, багату клітковиною, та регулярні фізичні навантаження. "

Як зняти артроз?

Незалежно від розглянутого лікування, лікування остеоартриту спрямоване на полегшення болю, враховуючи, в кожному конкретному випадку, метаболічні, фізіологічні або навіть механічні причини проблеми. Огляд основних варіантів лікування з професором Томасом Хюгле, завідувачем відділення ревматології CHUV.

* Аналіз “старих” білків розкриває динамічний градієнт хрящового обороту в кінцівках людини, Science Advances, 9 жовтня 2019 р.

__________

Опубліковано в Le Matin Dimanche 16.02.2020.