Артроз колінного суглоба - ratiopharm GmbH

ratiopharm

Коли болить кожен рух

Коліна хрустять і болить при підйомі, займатися спортом стає все важче, навіть коли виходить з машини болить коліно - ознаки, що вказують на артроз коліна, знос суглобового хряща в колінних суглобах. Хрящ - це волокниста, але еластична тканина, яка виконує роль амортизатора в суглобі. При кожному русі хрящ захищає структури в суглобі та гарантує, що суглоб може рухатися «плавно».

корисна інформація

Хрящ, як і весь організм, піддається процесу старіння. Він поступово стає більш сухим і крихким, поки не втрачає стійкості. Є фактори, які можуть сприяти зношенню хряща на ранній стадії: Вроджені порушення суглобів суглобів, наприклад, травми, важка фізична робота та спортивні види спорту або ожиріння. Певні метаболічні захворювання, такі як діабет, впливають на склад хрящової тканини. Процес зносу, як правило, відбувається протягом років і десятиліть, так що він залишається непоміченим протягом тривалого часу. Лише тоді, коли хрящ уже не може захистити суглоб у достатній мірі, виникає біль і обмеження рухів: остеоартроз стає помітним.

Основним симптомом артрозу є біль. Спочатку суглоб болить лише під впливом підвищених ударних навантажень, у випадку артрозу колінного суглоба, як правило, при спуску вниз. Суглоб може стати більш чутливим і тягнутим, наприклад, при зміні погоди. Пізніше з’являється характерний початковий біль: на початку руху коліно болить, блокує і ускладнює ходьбу - якщо рухатись далі, симптоми покращуються. При запущеному остеоартрозі біль також виникає при тривалих рухах або в стані спокою. Колінний суглоб може деформуватися і розширюватися. Повсякденні справи, такі як присідання, стояння, присідання, обертання тощо, стають дедалі складнішими - це може серйозно вплинути на тих, кого постраждало. Суглоб може поетапно запалюватися, потім він набрякає і червоніє.

Метою терапії є життя, яке є максимально безболісним. Знижувачі болю та протизапальні засоби (наприклад, глюкозамін-раціофарм ® 1500 мг порошку або DEVIL'S CLAW-ratiopharm ®), фізіотерапія та регулярні фізичні навантаження поєднуються для затримки прогресування артрозу колінного суглоба.

Побоюючись болю, ті, хто страждає на артроз, часто уникають руху коліном. Це саме те, що важливо: якщо ви занадто рідко рухаєтесь, суглоб більше не змащується належним чином. Хрящ зношується ще більше, суглоб швидше застигає. Рух активізує синовіальну оболонку. Він утворює багату поживними речовинами рідину, яка підтримує хрящ еластичним і еластичним. Це зберігає гнучкість коліна. Рух також зміцнює навколишні м’язи, які стабілізують суглоб.

Всі види спорту, які спричиняють ударні навантаження та вимагають швидких поворотів або різкого гальмування, не підходять: наприклад, гандбол, футбол, теніс чи біг підтюпцем, лише додатково пошкоджують пошкоджений хрящ. Добре підходять їзда на велосипеді на рівних ділянках, скандинавська ходьба або плавання.