АСУ скинула 14 кг за 6 тижнів! Художник розкрив диво-дієту
АСУ зізнався, що йому вдалося дивовижно скинути зайві кілограми, і розкрив дієту, яка допомогла йому схуднути на 14 кг менше ніж за два місяці.
АСУ вдалося скинути 14 кг менше ніж за два місяці! Манеліст розкрив дієту, за допомогою якої лише за шість тижнів йому вдалося досягти бажаної ваги, не голодуючи.
«За півтора місяці я схудла на 14 кілограмів. Вранці, о 10, моцарела з помідорами черрі, о 12, 250 грам ананаса. На 2 - тріска з салатом, на 4 - яблуко, на 7 - полента з тертим сиром. Етап перший: два тижні. Дозволена їжа: м’ясо будь-якого виду, у будь-якій кількості, варене або смажене, яйця в будь-якій кількості, варене, жир, бекон, ребра, масло, маргарин, майонез, м’ясний суп - тобто відварити яловичину, додати трохи солі над соком той там, і ти п’єш його так - сир, телемеа, сир, будь-які сосиски, без хліба, оливки, огірки, соління, крім тих, що мають цукор, будь-які спеції, гірчицю, воду на свій розсуд. Тож протягом двох тижнів ми їмо тільки м’ясо, тільки жир, але жодного салату, ні гарніру, ні хліба. Після, як мінімум шість кілограмів. Хто не заходить на мою сторінку у facebook, щоб скаржитися мені ", - сказала Асу.