BCAA 2019 порівняння, які є найкращими nu3

Короткий зміст:

Які найкращі BCAA? Що вибрати між BCAA в капсулах або в порошку? Відкрийте в цій статті порівняння двох лікарських форм. Також знайдіть у порівнянні вісім BCAA різних виробників та довідковий розділ із великою кількістю інформації щодо критеріїв придбання BCAA.

Порівняння кращих BCAA у порошку та капсулах

2019

Лікарська форма

Смак

Ціна/кіло

Ціна/грам BCAA

Країна-виробник

Веганське

Алергени

Соєвий лецитин

Кількість барвників

Вітамін В6

Порівняння BCAA

Наш рейтинг BCAA у порошку та капсулах *

1 місце: nu3 BCAA, порошок
2 місце: ESN Nitro BCAA, порошок
3 місце: Myprotein Essential BCAA 2: 1: 1, порошок
4 місце: Optimum Nutrition BCAA 1000, капсули
5 місце: Multipower BCAA +, порошок
6 місце: Weider BCAA + L-глутамін, капсули

1 місце: виграшні BCAA в нашому тесті

9,8 г BCAA на порцію

Оптимальні пропорції BCAA 2: 1: 1

З низьким вмістом цукру та без аспартаму

Ідеально підходить для розвитку та визначення м’язів

Підходить для людей-веганів

Переваги порошкоподібних BCAA nu3:

  • ✓ Недорого (лише 7 центів на грам BCAA)
  • ✓ Німецька якість
  • ✓ Хороша прозорість інгредієнтів
  • ✓ Веганське
  • ✓ Не містять барвників

Мінуси порошку BCAA nu3:

  • ✗ Містить алерген
  • ✗ Не містять вітаміну В6

Інші варіації смаку BCAA nu3

Відгуки користувачів про наші порошкові BCAA:

Смачний лимонний смак

Я точно рекомендую ці bcaa. Я шанувальник лимонного смаку, який абсолютно ідеальний. Я використовую його під час тренування, і після його використання я відчув помітне зменшення втоми. Я рекомендую це без вагань, тому що зараз це одне з моїх основних речей, без якого я не можу обійтися!

Дороті, огляд розміщений 25.02.2018 13:27

Чудовий смак і ефективний

нарешті bcaa з натуральним смаком і не надто солодким !
Під час навчання я відчув хорошу підтримку, я дуже задоволений цим продуктом

НАТАЛІ, повідомлення розміщено 09.01.2018 12:40

Дуже хороший продукт

Ефективний порошок, дуже хороший смак, я змішую з газованою водою перед пробіжкою !

ЖАН МАРК, повідомлення розміщено 08.11.2017 17:00

Занадто добре

Смак лимона я люблю. Перший BCAA від Nu3, який я протестував, і мене перемогли. Щодо ефективності під час тренувань, мені важко це виміряти, побачити в довгостроковій перспективі ... Але вже дуже приємно випити чогось хорошого під час зусиль 🙂

ОДРУЙ, повідомлення розміщено 02.10.2018 14:33

Вгорі

Замовляти терміново .
Я ніколи раніше не приймав BCAA, тому я трохи отримав тропічний смак…. І я не розчарований, смак чудовий, схожий на тропічний оазис, коли справа доходить до спортивних занять, я менш втомлений і продуктивніший .
Перевіряти .

Морська Ча, огляд розміщено 23.06.2018 18:54

Задоволений

Добре розбавляється у воді. Я беру свіжу воду з холодильника, а легкий смак лимона робить напій приємним. Я використовую його під час сеансу походу, я набагато менше втомлююся і одужую краще.

Мерилін, огляд розміщено 15.04.2018 14:32

Наш abamssadrice Jujufitcats рекомендує BCAA

✓ Вони не містять аспартаму: не мають хімічного смаку або занадто солодкі
✓ Вони є веганами і їсти менше м’яса, це ідеально
✓ Вони явно впливають на відновлення м’язів, тим більше, що я займаюся кросфітом, що є видом спорту, який вимагає багато.

Наші критерії та поради щодо купівлі

BCAA: капсули або порошок ?

BCAA існують під кілька форм. Але не має значення, яку форму BCAA ви вибрали: всі продукти забезпечують вас ізольованими амінокислотами, які легко доступні. Різниця у швидкості поглинання також становить лише кілька хвилин і, отже, незначна. Однак кожна дозування має свої переваги та недоліки, як показано в наступному списку (максимум = ++++):

Порошок: +++
Капсули: ++
Таблетки: +++
Напої: +
Ін'єкції: +

Порошок: нейтральний/зі смаком
Капсули: нейтральні
Таблетки: нейтральні
Напої: зі смаком
Ін’єкції: зі смаком

Швидкість поглинання

Порошок: +++
Капсули: ++
Таблетки: ++
Напої: +++
Ін'єкції: +++

Точність дозування

Порошок: ++
Капсули: +++
Таблетки: +++
Напої: +
Ін'єкції: +

Транспортабельність

Порошок: +
Капсули: +++
Таблетки: +++
Напої: +++
Ін'єкції: +++

Відходи упаковки

Порошок: +++
Капсули: ++
Таблетки: +++
Напої: +
Ін'єкції: +

Які BCAA мають найкраще співвідношення ціни та якості ?

Яке розумне співвідношення ціни та якості для BCAA? Відповідь не проста. В загальному, порошок найдешевший тому що це найдешевше у виробництві і вимагає найменшої кількості упаковки. Поглянувши під цим кутом, ви заощадите гроші.

BCAA в капсулах нашого тесту вже в два-чотири рази дорожчі за порошок, враховуючи ціну за грам BCAA. Але свої простота транспорту а їх легке та точне дозування змушує їх набирати бали. Крім того, не потрібно турбуватися про смак: просто проковтніть їх. Ці переваги виправдовують їх вищу ціну для багатьох користувачів.

Ціна таблеток BCAA, як правило, десь між ціною порошку та капсул. Ціна напоїв BCAA іноді може бути еквівалентна ціні на капсули; але може бути і набагато дорожче. Однак ці напої часто містять інші речовини, такі як вітаміни або кофеїн, що (частково) пояснює їх вищу ціну. В наших очах, Ін’єкції BCAA мають найнижче співвідношення ціни та якості: кожна порція упакована в невеликий пластиковий блістер, що робить виріб особливо дорогим і утворює непотрібну кількість відходів.

Яке найкраще співвідношення для BCAA ?

Існують не тільки BCAA, в яких амінокислоти лейцин, ізолейцин та валін змішувались у співвідношенні 2: 1: 1, але також такі, що мають співвідношення 4: 1: 1 або 8: 1: 1. Кількість лейцину в цих продуктах ще вища, оскільки лейцин має найсильніший вплив на синтез білка.

Однак вплив більш високого вмісту лейцину на розвиток м’язів ще недостатньо науково досліджено. Занадто високий рівень лейцину в кінцевому підсумку може призвести до дисбалансу в амінокислотній структурі продукту. Співвідношення 2: 1: 1 пропонується, оскільки воно приблизно відображає розподіл BCAA у тваринних білках і, таким чином, є надійною ставкою. [2] [4]

Чи існують веганські BCAA ?

так, звісно ! Два найкращих у нашому порівнянні продукти - nu3 та ESN - веганські. Жодна з капсул у нашому тесті не є веганською, але є деякі на ринку. Як правило, BCAA не мають органічного маркування.

А як щодо добавок та алергенів ?

Порошки часто містять алергени. Продукти ESN та nu3 у порівнянні містять алергени (ячмінний солод або соєвий лецитин). З іншого боку, добавки там, швидше за все, будуть присутні; зокрема, якщо продукт ароматизований або якщо порошок упакований у капсули або таблетки. Вибравши нейтральний порошок, ви з більшою ймовірністю знайдете продукти без добавок. Однак ці порошки зазвичай мають дуже гіркий смак.

Наскільки важливим є походження товару ?

Половина продуктів у нашому порівнянні походить відНімеччина, що їх гарантує високу якість завдяки контролю якості та суворим стандартам, що там застосовуються. Одним із продуктів є Великобританія, яка на момент написання статті все ще входила до ЄС, тому стандарти якості виробничих процесів порівнянні із стандартами ЄС. Стандарти також навряд чи можуть бути змінені після можливого виходу Великобританії.

Два продукти - зі Сполучених Штатів. Навіть загалом Асоціація споживачів рекомендує бути обережними з харчовими добавками:

"Пестициди, нелегальні інгредієнти, природні токсини або мікроби можуть скомпрометувати дієтичні добавки іноземних виробників. Іноземні продукти, особливо ті, що замовляються поштою чи Інтернетом, становлять більший ризик, ніж продукти стаціонарної торгівлі. Це стосується, зокрема, продуктів із США/Канади а також Азії та Східної Європи ". [5]

Але не хвилюйтесь щодо продуктів у нашому порівнянні: Optimum Nutrition та BioTech - провідні та загальновизнані бренди якості. Це навіть важливий критерій при купівлі товарів іноземного походження: це усталений бренд? І чи продається товар у поважному інтернет-магазині ?

Крім якості, країна походження також відіграє певну роль завдякитранспортний маршрут. Продукцію з-за кордону доводиться транспортувати з подальших територій, як правило, спричиняючи більше забруднення навколишнього середовища.

Навіщо звертати увагу на строк корисного використання продукту ?

Термін корисного використання товару не є найважливішим критерієм придбання, оскільки можна придбати кілька продуктів одночасно. Ви неминуче будете більше немає відходів упаковки якщо вам доведеться взяти кілька продуктів замість одного більшого. І замовляючи товари по одному, ви оплачуєте витрати на доставку з кожною покупкою. Таким чином, можлива тривалість використання продукту стає важливою, якщо ви постійний споживач BCAA. Чим більше упаковка, тим довше вона вам прослужить.