Більше немає бажання сексу до Sportlow Carb (дружба, жінки, тіло)
Привіт
Я займаюся не менше 3 разів на тиждень
Їжте з низьким вмістом вуглеводів і в якийсь момент захочете мати правильно визначені м’язи
Цей спорт з бодібілдингу в поєднанні з дієтою з низьким вмістом вуглеводів може призвести до проблем, тому технічно статевий секс?
Я був справді товстий, не підготовлений і неспортивний близько року
Але я хотів займатися сексом щодня, і ніколи насправді не заводив жінку
Тим часом у мене є двоє хороших друзів, з якими я маю дружбу + стосунки, і у мене також відносно часто бувають ночі
Але зараз мені вже не до цього?
Я усвідомлюю, що мені не потрібно мати бажання щодня
Але тим часом задоволення, а отже, і стать впали приблизно раз на місяць
І навіть цього разу я прийду лише набагато пізніше, ніж раніше, і це не так красиво, як це було довгий час
Це пов’язано з цим?
Що я можу зробити, щоб знову повеселитися?
Власне, у мене найкращі умови
Я почуваюся добре у своєму тілі і маю 2 чудових жінок, які люблять бути зі мною.
Я не приймаю стероїд тощо
Lg
Потрібна ваша думка, досвід тощо!
5 відповідей
Якщо предмета немає, то не хвилюйтеся, що це походить від спорту. Можливо, ви не отримаєте стільки енергії від дієти з низьким вмістом вуглеводів, але це, як правило, лише початок. Можливо, і перетренованість? Хоча це насправді відносно малоймовірно, якщо ви тренуєтеся 3 рази на тиждень, спочатку трохи підтягніть вуглеводи і почекайте. Якщо все ще йдуть не так, як хотілося б, зробіть тижневу перерву у тренуванні. А якщо проблема все ще є, нехай лікар перевірить вас.
Привіт! Перш за все, вам слід пройти обстеження, можливо, лікар знайде причину.
Я не приймаю стероїд або щось подібне
Це усуває одну можливу причину.
Здорова людина, яка отримувала задоволення від тренувань 20 годин і більше, все одно матиме нормальну пожадливість. Навіть працівник, який активний 40 годин на тиждень.
Але низько вуглеводні та силові тренування - це завжди суперечність, яка може бути причиною.
Так, я знаю, що тренування з низьким вмістом вуглеводів та вагою дещо суперечать одне одному
Але я той, хто хоче бути дуже визначеним, а не основним/сильним
І тому (я думаю) я повинен харчуватися таким чином
Я б скоріше це регулював за допомогою якогось виду витривалості.
Ви, мабуть, знесилені, перетреновані. Ваші резерви порожні, і з кожним тренуванням рівень кортизолу збільшується (катаболічний ефект).
Вам слід зробити тижневу перерву на тренування, з’їсти більше вуглеводів, а потім переконатися, що ваші тренувальні блоки не тривають занадто довго. Короткий і напружений. 45-60 хв.
гаразд
Так, у мене було близько 2-3 навчальних підрозділів принаймні на одну годину
Але зараз мені абсолютно незручно, коли я їжу вуглеводи і займаюся спортом лише протягом години:(