Бінауральні ритми Що вони дійсно можуть зробити

Це звучить майже занадто просто: ви надягаєте навушники, починаєте саундтрек і наступної миті ви повністю розслаблені або сильно сконцентровані, залежно від назви. Бінауральні ритми повинні зробити це можливим - як би ніжним нейродопінгом, так би мовити. Але це теж правда?

дійсно

thinkstock.com, Сергій Нівенс

Одягніть навушники і вимикайте

Для того, щоб отримати бажаний ефект, спочатку я маю використовувати стерео навушники. На жаль, через коробки нічого не відбувається. Це пов’язано з тим, що бінауральні удари складаються з двох різних частот, які ви повинні сприймати лише через праве або ліве вухо. Якщо музика проходить крізь коробки, я більше не помічаю цих відмінностей.

Важливо також, щоб звук стискався якомога менше. Тому ці спеціальні доріжки зазвичай пропонуються у форматі аудіо WAV або у файлах MP3, які були стиснені за допомогою спеціального процесу. В іншому випадку це може призвести до видалення важливих частин ударів.

Що таке бінауральні ритми?

Бінауральні удари - це тони, що виникають в мозку людини, коли одночасно відтворюються дві дещо різні частоти. Це можна порівняти з "ударами" або "натиранням", які ви чуєте, коли два інструменти, які не в одній мелодії, намагаються відтворити одну і ту ж ноту. Тони звучать не чисто, а досить грубо і злегка пульсуюче.

Однак цей ефект виникає лише тоді, коли різниця частот нижче 30 Гц. Якщо частоти відхиляються сильніше, це просто звучить для слухача «криво». Музика до бінауральних ритмів і так звучить досить бідно. Зрештою, вони складаються лише з синусоїд, які більше нагадують безперервний звуковий сигнал. Щоб зробити ритми приємнішими для слухача, продюсери підкладають свої твори природними звуками або гармонійними композиціями.