Блог розумних дівчат Суп, який спалює жир

сторінки

Середа, 20 червня 2012 р

Суп, який спалює жир

Приправте за смаком сіллю, перцем, каррі, петрушкою або гострим соусом. Ви можете їсти цей суп, коли будете голодні. Це не додає калорій. Чим більше супу ви їсте, тим більше ви худнете. Також можна піти на роботу в термос. УВАГА: якщо ви довго їсте тільки такий суп, ви в кінцевому підсумку страждаєте від недоїдання!

2 коментарі:

Що ви думаєте про цю дієту?
РЕКОМЕНДОВАНА ДІЄТА для гармонійного харчування
ДЕНЬ 1.
- Сніданок: хліб з непросіяного борошна, пресована шинка, помідори, болгарський перець, чай з лимоном;
- Обід: суп з печінковими варениками, локшина з капустою;
- Перекус: фрукти;
- Вечеря: полента з козячим сиром та сметаною, домашня ікра.

ДЕНЬ 2.
- Сніданок: сухий хліб, натуральний йогурт, абрикосове варення, чай з лимоном;
- Обід: крем-суп із селери, риба, смажена на грилі, варений рис, огірки;
- Перекус: фрукти;
- Вечеря: яйця, зварені круто, тости з чорного хліба з маслом, варена яловичина, яблука, груші.

3 ДЕНЬ.
- Сніданок: житній хліб, індича шинка, свіжий фруктовий сік, мед і натуральний йогурт;
- Обід: овочевий суп, куряча грудка на грилі або смажена на невеликій кількості олії з водою, печена картопля, тушкована капуста;
- Перекус: фрукти;
- Вечеря: горох, овочевий салат з лимоном та олією, філе скумбрії, тости. http://www.terapii-naturiste.com/calivita/articole-despre-produse/combaterea-obezitatii.htm

Рекомендована вами дієта - це дієта, як ви сказали для гармонійної та довготривалої дієти. Опублікована мною дієта дозволяє швидко худнути, як я вказав, не завдаючи шкоди організму.
Це дієта, якої я дотримувався незліченну кількість разів, коли мені потрібно було скинути кілька кілограмів.
Кожен знає, що найкраще, а що не для його організму, але така дієта, яка правильно дотримується, не шкодить здоров’ю.
Гарного дня