Бум на короткозорість у дітей 3 прості заходи для захисту їх зору Поточна жінка МАГ
У молодих людей міопія зростає. Настільки, що тепер це явище має назву: "бум короткозорості". Відкрийте кілька рішень для збереження дитячого зору.
У 2050 році кожен другий чоловік міг бути короткозорим. І недарма: в Європі 40% віків від 12 до 54 років страждають цим порушенням зору проти 20% у 1970-х.
Саме це виявляє дослідження, розпочате групою французьких роздрібних торговців оптичними товарами Krys у співпраці з CHU de Poitiers. Для цілей цієї роботи дослідники стежили за 621 000 дітей у віці від 0 до 18 років. І те, що вони виявили, дивує !
Згідно з результатами, поступове ковзання до короткозорості відбувається між 0 і 6 роками. 27% дітей у цій віковій групі страждають цим розладом зору. І в цілому, 44% французів у віці 18 років є короткозорими.
Короткозорість: 3 поради щодо збереження зору своїх дітей
- Головна причина цього буму короткозорості? Відсутність впливу природного світла! Щоб змінити тенденцію, можна застосувати 4 прості заходи:
- Виставляйте дітей на світ, організовуючи більше заходів на свіжому повітрі. Однак будьте обережні, щоб не забути про захист від сонця: вплив УФ не є корисним.
- Вживайте запобіжних заходів при читанні: якщо читання не довело свого впливу на ризик короткозорості, автори дослідження радять дотримуватися відстані 30 см між очима та книгою чи екраном, а також робити перерви в читанні кожні 20 хвилин.
- Уникайте екранів та іграшок, які вночі випромінюють синє світло.
Хороші рефлекси, метою яких є контроль прогресування цього порушення зору і, таким чином, подолання "буму короткозорості" !