Бути об; самопочуття та здоров’я; неможливо, каже один; вивчення; ТУТ
Нове дослідження, опубліковане в European Heart Journal, розвінчує міф про те, що можна бути здоровим, навіть якщо у вас надмірна вага або ожиріння.
Дослідники з Імперського коледжу в Лондоні та Кембриджського університету (Англія) виявили, що люди з надмірною вагою збільшують ризик розвитку ішемічної хвороби артерій як мінімум на 26%, хоча рівень артеріального тиску нижчий. Рівень цукру в крові та холестерину в нормі.
Дослідження, проведене британськими дослідниками, вважається найбільшим у своєму роді на сьогодні. Це випливає з аналізу даних, зібраних понад 500 000 людей у десяти європейських країнах.
Результати показують, що занадто жирні люди збільшують ризик серцево-судинних захворювань порівняно з людьми зі здоровою вагою, хоча в іншому випадку їх метаболічний профіль можна вважати здоровим. Результати дослідження показують, що люди з надмірною вагою збільшують ризик на 26%, а люди з ожирінням - на 28%.
Дослідник Іоанна Цулакіс вважає, що поняття "повний і здоровий" не існує. Вона пояснює, що люди з надмірною вагою, яких вважають "здоровими", просто ще не набули нездорового метаболічного профілю, що відбудеться пізніше, можливо, після серцевого нападу.
Який ваш ІМТ?
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щоб знати, чи є у вас надмірна вага, потрібно розрахувати індекс маси тіла (ІМТ). Він обчислюється діленням ваги (у кг) на висоту (в м) у квадраті.
Міжнародний критерій надмірної ваги відповідає ІМТ більше 25, тоді як ми говоримо про ожиріння від 30 років.
- ІМТ менше 18,5: нижче норми
- ІМТ від 18,5 до 24,9: здорова вага
- ІМТ від 25 до 29,9: надмірна вага
- ІМТ старше 30 років: ожиріння
- ІМТ старше 40 років: хворобливе ожиріння
Натисніть тут, щоб визначити свій ІМТ за допомогою калькулятора кафедри досліджень ожиріння в Університеті Лаваль.