Це те, що відбувається з вашими очима, коли ви темнієте на екрані смартфона

Чи темніший екран у «Темному режимі», який ви можете використовувати на деяких смартфонах, планшетах та комп’ютерах, насправді впливає на ваші очі? Ми пояснюємо все, що ви повинні про це знати.

коли

Вже деякий час «Темний режим» використовується все частіше і частіше в різних програмах, які використовуються щодня. Багатьом користувачам це подобається, оскільки вони вважають за краще працювати на темному екрані, щоб не сильно напружувати очі. Але чи справді цей «темний режим» такий хороший, як ти думаєш?

Що таке "Темний режим"?

У "Темному режимі" графічна поверхня вашого комп'ютера, планшета або смартфона затемнена. Отже, якщо ви читаєте газетну статтю, наприклад, вона зазвичай виглядає у вигляді чорного тексту на білому тлі.

Якщо ви активуєте "Темний режим", ви побачите білий текст на чорному тлі. Це не тільки зменшує кількість світла, яке випромінює ваш екран, але може також дозволити вам економити цінний відсоток заряду акумулятора за умови, що на вашому смартфоні є OLED-екран.

СКЛАДНЕ ЧИТАННЯ

На думку вчених, читати чорний текст на білому фоні протягом дня має бути простіше, оскільки це полегшує його читання, а читачі можуть краще запам’ятовувати інформацію.

Білий фон також запобігає надмірному розширенню зіниці, що в свою чергу полегшує його фіксацію. Тому бажано не використовувати "Темний режим" під час читання великої статті.

КРАЩЕ ДЛЯ ОЧІ?

Як це часто буває, дослідники також не погоджуються щодо цієї теми: Хоча цей параметр не допомагає при читанні, він дозволяє захистити очі, прокручуючи новини в ліжку вранці.

Чи помічаєте ви різницю між читанням у цьому режимі чи без нього, вирішувати вам самостійно - перш за все, воно повинно бути зручним для вас!