целюліт; Фітнес харчування

Целюліт - це запалення підшкірної жирової клітинної тканини, над яким зберігається значна кількість ліпідів у його клітинах. Це характерно для жінок середнього віку, рідше - для молодих жінок, і необов’язково присутнє у жінок з ожирінням. Причини багаторазові: недостатнє виведення з організму продуктів внутрішнього обміну та токсинів і, як наслідок, накопичення їх у сполучній тканині; порушення функції печінки, особливо порушення обміну речовин; порушення розсмоктування та елімінації кишечника; сидячий.

Шкіра на певних ділянках тіла (сідницях, стегнах, животі) борозниста рожевими та білими розтяжками і покрита невеликими отворами, схожими на апельсинові кірки. Можливо, це пов’язано з відкладенням жирів, рідин та токсинів у структурі шкіри, де вона стає холоднішою (порушення кровообігу).

Генетичного, гормонального походження або через відсутність фізичних вправ, стрес або розлади харчової поведінки целюліт можна запобігти та усунути, активізуючи кровообіг, правильне харчування та особливо за допомогою фізичних вправ.

Боротьба з целюлітом за допомогою натуральних продуктів

Активізація кровообігу може бути здійснена шляхом масажу ділянок, уражених целюлітом, і нанесення на них мазей з дикого каштана, плюща та кофеїну, шляхом більшої фізичної активності та адекватної дієти, що складається з сирих овочів та фруктів, від споживання 3 літрів трав'яних чаїв на день і уникаючи жирів, консервів, алкогольних напоїв та кави.

Натуральний рецепт:

Приготуйте мазь із наступних інгредієнтів: 30 мл виноградного соку, 25 г вершкового масла, 10 г бджолиного воску. Розтопіть віск і масло в емальованій мисці, додайте виноградний сік, перемішайте і доведіть до кипіння, поки суміш не стане жирною. Мазь масажують теплою, в межах допустимого в глибині епідермісу місцях, уражених целюлітом. Результати не очікують довго.

---