Чи дозволено їсти сиру рибу під час вагітності, напр.

Під час вагітності дуже важливо їсти багато риби, адже з нею ви отримуєте додаткову порцію йоду, високоякісного білка та цінних жирних кислот омега-3.

дозволено

Якщо ви любите їсти суші, сашими, макі, копчене філе форелі або копчений лосось, матьє, оселедець або сирі устриці, під час вагітності слід бути обережним. Лістерію можна знайти в сирій або копченій рибі, а також у сирому м’ясі та птиці.

Тому для вагітних жінок нешкідливою є лише досить нагріта риба та рибні продукти або мідії. До них належать, серед інших. Багаторічні консервовані риби, такі як оселедець в томатному соусі або скумбрія в олії. Пастеризовані рибні продукти також досить нагріваються і, отже, нешкідливі.

Останнє оновлення: 23-10-19, бюстгальтер

Інформаційний бюлетень
вагітність

Підробіток - скільки в ньому?

Ми покажемо вам, що можливо з вашим бюджетом - перевірте зараз!

Інформаційний бюлетень про вагітність

Наступна дитина

Наскільки великий ідеальний віковий розрив?

Журнал MAM Baby

Думав про все?

Щоб ви завжди мали огляд.

Коронавірус: культура для дітей в Інтернеті

Ідеї ​​подарунків

Екзема

Амбулаторна допологова допомога

Непрямий ефект антитіл

Щеплення проти кору, паротиту та краснухи також захищає від Covid-19?

Інформаційний бюлетень про родючість

Щомісячні новини та інформація про завагітніння

Ваші перші симптоми

Які зміни ви помітили на собі?

Домашні тварини

Сучасні та в комплекті спеціально для вас

З нашого асортименту курсів

Цілісна підготовка до пологів за допомогою HypnoBirthing

ТОП тем на форумі

Індивідуальний і незамінний

Усі послуги з одного погляду - від бюлетеня та контрольних списків до вертушок