Чи пов’язана наша кишкова мікробіота з нашою особистістю
Чи пов’язана наша кишкова мікробіота з нашою особистістю ?
На основі спостереження про те, що між кишечником і мозком існує діалог, дослідники хотіли дізнатися, який вплив на емоційну поведінку можуть мати бактерії, що складають кишкову мікробіоти у більшій кількості.
Сьогодні вважається органом, який є власним правом людського тіла, кишкова мікробіота відіграє вирішальну роль у здоров’ї. Її баланс дійсно важливий, оскільки в протилежній ситуації можуть з’явитися порушення, починаючи від простої дерегуляції (розлади функцій травлення) і закінчуючи справжньою патологією (алергія, хронічні запальні захворювання кишечника, метаболічні захворювання). І багато досліджень свідчать, що вплив буде не лише фізичним, оскільки всі ці кишкові бактерії також матимуть силу впливати на нашу поведінку і навіть регулювати наші емоційні реакції (тривожність, депресія, настрій).
Дослідники з Оксфордського університету детальніше вивчили цей взаємозв'язок між мікробіомом кишечника та особливості поведінкиВиявлено, що його склад та різноманітність пов'язані з відмінностями особистості, особливо з комунікабельністю та невротизмом (схильність страждати на неврози, психічні розлади). «Зростає кількість досліджень, що пов'язують мікробіом кишечника з мозком та поведінкою, відомі як вісь мікробіом-кишечник-мозок. Моїм головним інтересом було поглянути на популяцію, щоб побачити, як варіації у типах бактерій, що живуть у кишечнику, можуть бути пов'язані з особистістю. », Пояснює професор Катерина Джонсон.
Що робити, якби склад мікробіоти також був пов’язаний з аутизмом ?
Всього 655 людей із двадцяти різних країн були запрошені взяти участь у дослідженні, передавши зразки табуреток. Одночасно учасники мали відповідати на запитання щодо своїх особливості поведінки, харчування, здоров'я та спосіб життя. Для тесту на особистість було враховано п’ять критеріїв: екстравертність (схильність шукати та насолоджуватися компанією інших), приємність (довіра та співпраця у соціальних взаємодіях), обізнаність (увага до деталей та концентрація), невротизм (схильність до відчуття негативних емоцій) та відкритість (креативність, інтелектуальна допитливість, пошук нових вражень).
Результати аналізів спочатку без подиву показали, що склад мікробіома кишечника значно відрізнялися між особами. З усіх родів бактерій, виявлених у зразках, першими двадцятьма родами або найбільш поширеними були ті, що вже були виявлені в попередніх дослідженнях у цій галузі. Але дослідники виявили, що сім з них могли суттєво передбачити індивідуальні зміни. особливості поведінки. Наприклад, багато видів бактерій, які були пов'язані з аутизмом у попередніх дослідженнях, також були пов'язані з різницею в комунікабельності в цьому поточному дослідженні.
"Це може вплинути на нашу поведінку та психологічний добробут"
"Це говорить про те, що мікробіом кишечника може не тільки сприяти надзвичайним особливостям поведінки що можна спостерігати при аутизмі, але також до варіації соціальної поведінки серед загальної сукупності. У майбутній роботі слід безпосередньо вивчити потенційний вплив цих бактерій на поведінку, що може сприяти розробці нових методів лікування аутизму та депресії. », - додає професор Катерина Джонсон. Крім того, результати показали, що комунікабельність було виявлено, що риса пов’язана з великою кількістю кишкових бактерій роду "Akkermansia", "Lactococcus" та "Oscillospira".
Ще однією знахідкою було те, що загалом люди, які мали дуже багате суспільне життя як правило, мають більш різноманітний мікробіом кишечника, який часто асоціюється з кращим здоров’ям кишечника і, отже, покращенням загального стану здоров’я. За словами дослідника, "це перше дослідження, яке виявило зв'язок між комунікабельністю та різноманітністю мікробіомів у людини, і слідує подібним висновкам у приматів, які показали, що соціальна взаємодія може сприяти різноманітність мікробіомів кишок. І навпаки, дослідження показало, що люди з вищим стресом або тривогою мають меншу різноманітність мікробіомів.
Ці люди мали, зокрема, нижчий рівень бактерій типу “Corynebacterium” та “Streptococcus”. Але дослідники хочуть нагадати, що склад Росії мікробна спільнота залежить від таких факторів, як дієта та антибіотики. «Наше сучасне життя може сприяти дисбіозу кишечника. Ми ведемо стресове життя з меншою соціальною взаємодією та меншим часом, проведеним на природі, нашій дієта не має клітковини, ми залежамо від антибіотиків. Ці фактори можуть впливати на мікробіом, а отже, впливати на нашу поведінку та психологічне самопочуття. », Робить висновок професор Катерина Джонсон.