Чи сумісні детоксикаційні методи з менструацією
Першим кроком у любові до нашого тіла є прийняття його таким, яке воно є, з добрими і поганими. У нас, жінок, є природний ворог, який змінює нас всередині та зовні раз на місяць, і нам слід починати боятися цього більше. Ми повинні визнати, що менструація є частиною нашого життя, і скористатися чутливістю цих днів, щоб ще більше полюбити себе.
Ми часто отримуємо запитання про чи рекомендується робити терапію діетоксином протягом днів менструації та ми хочемо допомогти вам зняти всі ваші сумніви з цього приводу.
Для початку слід зазначити, що так само, як наше тіло змінюється відповідно до періоду місяця, люди також відчувають зміни протягом дня, незалежно від статі:
Що відбувається з тілом протягом дня?
перші години дня - чудовий час для нашого тіла, щоб скинути все, що накопичилося за ніч, поки ми спали. Можна сказати, що це його детокс-момент.
Протягом вечора організм має тенденцію накопичувати запаси, щоб справлятися з витрата калорій насувається в останні години дня, щоб наша енергія не слабшала. Важливо, серед іншого, мати збалансоване харчування щоб допомогти нашому тілу і розуму залишатися енергійний і повний життєвих сил поки не настане час, коли ми відкладемо турботи і розслабимось.
Вночі наше тіло піклується про відновлення наших тканин, щоб, крім усього іншого, ми раділи сяючій шкірі наступного ранку. Ось чому ми говоримо про це відновлювальний сон, коли ми відчуваємо, що справді відпочили і без перерв. Раннє харчування може допомогти нам дістатися.
І що відбувається, коли нам погано?
Але що відбувається в нашому організмі щомісяця? Жіночий організм готується до вагітності, і в результаті ми переживаємо гормональні гірки щомісяця, вагітні ми чи ні. Що ми переживаємо? Раптові перепади настрою, здуття живота, Затримка води, чергового несвоєчасного прояву ... Все це має пояснення: гормональні зміни, які ми зазнаємо.
Чи можу я робити детокс-терапію, коли мені погано?
Ми всі знаємо, що кожне тіло - це світ, і кожен поводиться по-різному. Деякі жінки страждають на легку форму Затримка води попередні дні, а інші, навпаки, страждають протягом цього періоду. Незалежно від вашого випадку, ви можете зробити дезінтоксикаційна терапія будь то до або під час менструації, робіть те, як ваше тіло почувається найкраще!
Зрозуміло, що робити дезінтоксикаційна терапія на основі соків повністю сумісна з періодами а може і один велика допомога щоб усунути цю затримку води, що відбувається, і зняти здуття живота. Ваше тіло відчуває потребу усунути те, що йому більше не знадобиться, і який кращий час робити детоксикаційну терапію органічними соками протягом 1-3 днів?
Відчувайте себе добре, слухайте своє тіло і найбільше любите його таким, яке воно є!