Чим ви приправляєте сир (харчування, їжа, схуднення)
Тому я люблю сир самостійно, але з чимсь він навіть смачніший:) Я люблю сир з цукром, але оскільки я сиджу на дієті, яка не настільки підходить; D вже пробувала з порошком каби або корицею, це було дуже смачно так моє. Він також дуже смачний з салямі, але я можу взяти лише так мало, тому що салямі має стільки калорій:( З чим ви їсте сир? Мед? Або він смачний з молоком Філадельфії? Або зі шматочком тосту?
Я з нетерпінням чекаю пропозицій
5 відповідей
Просто покладіть трави: цибуля, базилік, перець тощо. Звичайно, не всі одночасно.
Дуже приємний смак з варенням - ви також можете взяти «дієту» (підсолоджену підсолоджувачем), щоб не «безглуздо» лопати цукор. В іншому випадку це досить погано, оскільки підсмажуйте з цим, тому що (якщо ви хочете схуднути) ви не повинні вживати вуглеводи (цукор, борошняні вироби, картопля, рис) принаймні ввечері. Тож якщо ви можете їсти його так, просто додайте вершковий сир з (без цукру) інгредієнтами без хліба:-)
ви не хочете в ньому цукру, але какао, кориця або рН-молоко - це нормально? Ви також зробили себе по-справжньому розумним щодо їжі-дієти-харчування. не звучить так. Творог для мене корисний Пікантний із зеленню, з целлері або огірком для окунання. Це теж здорово
На смак лише з великою кількістю цукру;)
ну, якщо ви хочете схуднути, вам доведеться навчитися, що важливіше:). але насолода теж хороша
Дрібно нарізана зелена цибуля, трохи нарізаної кубиками паприки, трохи свіжого перцю! Виглядає смачно і смачно! Це не завжди повинно бути солодким, щось смачне між ними чудово!
Мед, грінки та PH. Мілка та Каба також мають багато калорій. Мій дорогий чоловік іноді посипає її сіллю, іноді помішує хрін. Одного разу я натерла Гауду середнього віку і змішала її з сиром Х. Йому це теж сподобалось. Мій друг кладе туди порошок каррі лише тому, що я одного разу сказав, що люблю каррі.
Це смачно з порошком каррі?
подібні запитання
Я ось-ось щось втрачу. Звичайно, я знаю, що якщо ви хочете схуднути, не слід їсти солодощі. Але зараз я отримав солодощі на Великдень, і я б дуже хотів з’їсти їх.
Зараз моє запитання полягало б у тому, якщо я з’їм на сніданок два тости з ковбасою та шпинатом, салатом чи чимось подібним на вечерю (яка є низькокалорійною), чи можу я дозволити собі ложку яйця “Мілка” чи щось подібне між ними? (Яйце містить близько 150 калорій) або весь цукор відразу ж кладе його мені на стегна, хоча я залишаюся нижче кількості калорій, яку я мав би мати змогу з’їсти на день?
Я дівчина, зріст 165 см і вага 60 кг
Привіт, оскільки у мене дуже виражена непереносимість лактози, і я також хочу обійтися без коров’ячого молока з етичних міркувань (включаючи коров’яче молоко, що не містить лактози, яке навіть не доступне як органічний продукт.) Я просто хотів запитати, хтось знає альтернативу, яка має СХІДНИЙ смак.
У мене весь час було соєве молоко, але смак у нього різний, і так . мені це не надто подобається. (Це працює в тортах або мюслі, але я не п’ю їх прямо, як Каба тощо)
Здається, існує ряд інших рослинних альтернатив, але чи має хтось із них подібний смак? А чи існують також рослинні імітації сиру? Мені стає все важче повністю обійтися без продуктів з коров'ячого молока з лактози, але непереносимість і масове вживання тварин дуже допомагають. Все-таки я хотів би заміни:) Заздалегідь дякую
Я не уявляю, як розрахувати або зробити це з ккал. В даний час я на невеликій дієті, щоб позбутися зимового жиру.
За допомогою цієї дієти я можу споживати 600 ккал «твердої» їжі. Але я поняття не маю, скільки це.
Можете навести кілька прикладів Що і скільки Мені дозволено їсти?
Чи достатньо, щоб заощадити калорії, або спекти або приготувати страви для діабетиків, просто замінивши цукор підсолоджувачами?
Я запитую, бо цього навіть не роблять з діабетичним шоколадом, а лише рафінований цукор замінюють фруктозою. Це ні зменшує калорії, ні цей продукт насправді не рекомендується діабетикам.
Чому б не використовувати підсолоджувач замість цього?
А що це, коли ти сам готуєш і печеш? Справжній цукор, звичайно, не можна замінити під час карамелізації, але в іншому випадку ви, звичайно, можете замість цукру використовувати підсолоджувач.
Особливо, коли справа стосується випічки, мені це насправді не вдалося. Результат просто не був однаковим. Використовуючи стевію, навіть смак потребував звикання.
Як я можу вирішити проблему? Чи є якісь поради чи спеціальні рецепти, які особливо підходять і які ви можете порадити собі? Звичайно, я знаю, що існують спеціальні рецепти, подібні цьому, але мої спроби з ними були незадовільними. І ви можете просто замінити звичайний цукор підсолоджувачем у кожному рецепті торта?
Мені 16 років, незабаром сімнадцять і я оволо-лакто-вегетаріанець протягом 2,4 років. У мене це дуже добре, але я все ще не задоволений своєю вагою та здоров’ям.
У мене пляма шкіри, целюліт, проблеми зі шкірою (нейродерміт), і іноді я не відчуваю себе в формі.
Мене цікавить веганська дієта з сирими овочами вже кілька тижнів. Я переглянув безліч відео та переглянув багато звітів та сайтів. Але iwi вони не отримали мене далі.
Їжа не повинна нагріватися вище 40 °. Можна використовувати дегідратори.
Багато фруктів та овочів, горіхів та замоченого насіння, квасолі
Можна їсти скільки завгодно
Багато смузі та салатів та переважно холодні страви
Потім я пішов до дієтолога і запитав її, що вона думає про це через поживні речовини тощо.
Вона сказала, що цей тип дієти був поганим, він загрожував життю, кожен, хто його робив, виглядав неприродно голодним, це був майже розлад харчової поведінки, у вас було багато харчових дефіцитів . Це справді мене тягнуло вниз, бо я знайшов сиру веганську дієту дійсно чудово, так вона звучала так чудово.
Кажуть, що тіло повинно бути таким підтягнутим і захищеним від хвороб. Але що зараз?
Я все ще запитую себе. Що зараз? І коли ви худнете, як ви худнете? Тіло зупиняється в якийсь момент? Чи є кислоти у фруктах поганими? А як щодо передбачуваного дефіциту харчування? І ти вмираєш раніше ?
Я знайшов критику та похвалу в Інтернеті. Ось уривок з однієї сторінки.
, Але, на жаль, виробник паличок робить великі помилки: 1. Виробник паличок також рекомендує кислі фрукти без різниці (занадто багато фруктових кислот). Ми живемо в регіонах, в яких занадто холодно, щоб луги переробляли фрукти. Пошкодження зуба, тремтіння. є наслідком. Стефан Шауб попереджає про кислоти в їжі: фруктові кислоти, кисле молоко, Брехня: кислотні основи 2. Йому довелося б врахувати географічні умови. У тропічних і жарких районах їсти доводиться інакше, ніж в арктичних, північних (де популярно багато жиру). Існують різні типи людей: комусь потрібен «теплий», комусь «холодний». 3. Він рекомендує в якості їжі майже лише фрукти: по-перше, занадто багато вуглеводів (KH; цукор); Це занадто мало жиру і занадто мало білка, вітаміну В12 (він потрапив до лікарні через брак білка), а по-друге, у фруктах занадто багато фруктози. Дві третини людей у наших широтах мають фруктозну мальабсорбцію, тобто непереносимість, яка призводить до багатьох злих факторів. Фруктозна мальабсорбція Ніхто не може постійно жити лише з плодів дерев, є довгострокові збитки. Зараз ми пройшли еволюцію 2 мільйони років з довгими льодовиковими періодами і набагато краще пристосовані до свіжого м’яса та жиру тварин (переварених вогнем!) "
Lg Vegii. Будь ласка, допоможи мені!:-)
Я шукаю вечерю, яка б не мала вуглеводів.
Інакше я їм хліб чи щось приготовлене. Але це має змінитися.
Я сам думаю лише про овочі, м’ясо, рибу, йогурт; Сирок a.
Але як я повинен викликати з цього смачну вечерю? Він повинен добре вписуватися в повсякденне робоче життя, тож без особливих зусиль. Це також не повинно надто збільшити вартість щотижневих покупок.
Я вдячний за будь-яку допомогу та пораду ☺
Привіт,
В даний час я трохи худну, і мені це вдалося, і я хотів зробити свою улюблену їжу сьогодні. Гострі курячі ніжки з мангалу. Тепер моє запитання: я міг би використати столову ложку олії і розподілити "втирання", щоб спеція зробила блюдо густим? Я маю на увазі, що це просто птиця з невеликою кількістю спецій.
Привіт усім, я 14-річна дівчинка і худну. Я натрапив на дієтичні коктейлі від компанії Cute на Amazon. Як вони вам подобаються? Хтось має досвід роботи з цим? Що ще ви робили для схуднення? Будь ласка, дайте мені поради. 🙈😊 Заздалегідь дякую, LG Marie😀
Хтось знає хороший і простий рецепт тіста для піци, в ідеалі відповідно до плану Weight Watchers 360 °?
У мене є форма для випікання, тому діаметром 26 см, і я планую зробити на ній піцу, тому кількість тіста повинна бути відповідно;