Чоловіки також повинні відвідувати “TÜV” - вітамінний одеколон
Простата: Серйозно поставтеся до профілактики та ранньої діагностики
Хоча жінки, як правило, більше знають тему раннього виявлення раку шляхом регулярних відвідувань свого гінеколога протягом багатьох років, чоловіки до 50 років набагато рідше відвідують сімейного лікаря, не кажучи вже про фахівця. Автомобіль, швидше за все, привезуть на щорічний огляд, ніж перевірять власне тіло, згідно із звичним ставленням.
У віці 50 років більшість чоловіків все ще повністю зайняті. Можливо, "Людина" щойно піднялася на іншу сходинку по службових сходах, і особистий бюджет часу часом низький через сім'ю та захоплення. Крім того, у цьому віці чоловіки часто все ще почуваються дуже здоровими та сильними, і думка про те, що ризик деяких видів раку чи інших захворювань зростає з віком, навіть не виникає. Тільки тоді, коли симптоми виникають гостро, а візит до лікаря здається неминучим, багато хто з них дерзається і звертається за медичною допомогою.
Добре піддається лікуванню на ранніх стадіях
"На жаль, ми знову і знову бачимо, що до нас приходять чоловіки, які ніколи не думали, що така хвороба, як рак простати, може вплинути на них самих", - каже доктор Петра Штамм, головний лікар клініки урології в лікарні Хайліг Гест у Кельні. Це найпоширеніший рак у чоловіків. Щороку в Німеччині його розвиває близько 57 370 чоловіків. Як і у багатьох інших видів раку, цей тип раку зазвичай можна дуже добре лікувати на ранній стадії. Консультація з цього довіреного сімейного лікаря або уролога, безумовно, корисна.
Дієта з високим вмістом фруктів та овочів, цільнозернових продуктів і мало м’яса може забезпечити певний захист від раку, згідно з останніми дослідженнями. © pixabay.com
Як і у жінок, ризик багатьох видів раку зростає з віком у чоловіків. Також можуть виникати проблеми у вигляді зменшення утримання сечі або еректильної дисфункції. Крім того, гормональний баланс чоловіків з роками змінюється. Вікове зниження рівня тестостерону в організмі може вплинути на самопочуття. Тож не лише жінки переживають гормональний зсув у середині життя.
Зрештою, однак, ці зміни є цілком природними і в більшості випадків не дуже вираженими. Здорове харчування, тайм-аут та достатня кількість фізичних вправ рекомендуються, як правило, з 50 років, щоб і надалі відчувати себе в формі та спритні. Найбільша перешкода - це, мабуть, відкрито говорити про будь-які скарги та не відкладати візит до лікаря. У будь-якому випадку це варте вкладення у власну охорону здоров’я.
Зображення на обкладинці: Авторські права VadimGuzhva/stock.adobe.com
Якщо ви хочете знати більше
Поради щодо книг:
Здорова простата - від профілактики до зцілення
Пітера Дювеке, серія Stiftung Warentest,
1-е видання 2011 р., ISBN 978-3-86851-118-5
Простата - що повинні знати чоловіки
Райнера Гофмана, видавництво Гірцель,
8-е видання 2010 р., ISBN 978-3-7776-2117-3
Ініціаторами пропозиції “Prostata Hilfe Deutschland” є чоловіки років п’ятдесяти. Ви самі діагностували рак або десятки років працювали в урології, як головний лікар доктор Френк Шифельбейн. З досвіду вони знають, що чоловіки часто уникають відвідування профілактичної допомоги або не мають знань, щоб отримати достатню інформацію на ранніх стадіях - чи то про варіанти ранньої діагностики, чи про альтернативні методи діагностики, вибір клініки та лікаря чи можливості лікування.
Головний лікар
Лікар. Петра Штамм, MBA
Спеціаліст з урології, медикаментозної терапії пухлин та управління міжнародними лікарнями MBA
Лікарня Святого Духа
Гразеггерштрассе 105
50737 Кельн-Лонґеріх