Чому перегляд сумних фільмів товстіє
Плакати перед сумним фільмом може бути добре. Але це також може зробити вас товстим! Ось що висуває американське дослідження, присвячене закусочним звичкам перед екраном. Пояснення.
Опубліковано 05.05.2015 о 09:15, оновлено 29.01.2020 о 07:56
Ваша лінія талії зростає настільки, наскільки ваша кінокультура? І ви звинувачуєте чіпси, попкорн та печиво, які ви їсте, коли добре вклинюєтесь перед полотном? Це, безсумнівно, одна з причин набору ваги, але, звичайно, не єдина. Згідно з результатами дослідження Американського університету Корнелла, спеціаліста з харчової поведінки, ми набираємо більшу вагу, якщо дивимося драми, а не комедії.
За словами дослідників, які проводили дослідження на групі з 94 студентів (57 жінок та 37 чоловіків), ми справді їли б набагато більше, переглядаючи сумну історію, ніж переглядаючи комедію. Щоб дійти такого висновку, вони провели два експерименти. По-перше, дослідники попросили морських свинок переглянути два фільми: з одного боку, трагічну історію кохання «Історія кохання» (Артура Хіллера, 1971), а з іншого боку, набагато легшу Вікторію моди (від Енді Теннанта, 2002). Під час показів морським свинкам пропонували щось погризти. "Зрештою, люди з'їли на 36% більше попкорну, переглядаючи" Історію кохання ", ніж" Жертва моди ", - сказав Брайан Вансінк, один із авторів дослідження, The Daily Mail.
"Емоційна компенсація"
Другий експеримент був проведений під час показу двох фільмів у кінотеатрі: «Соляріс» (Стівен Содерберг, 2003), науково-фантастична драма, та «Шлюб по-грецьки» (Джоель Цвік, 2003), романтична комедія. В кінці двох сеансів дослідники підрахували кількість порожніх пакетів попкорну, щоб з’ясувати споживання в кожній із кімнат. Цього разу особи, які спостерігали за Солярісом, з’їли вдвічі більше, ніж інші глядачі. Тільки це. Це явище було б пов'язане з "чистою емоційною компенсацією. Ми їмо речі, які нам подобаються, щоб урівноважити смуток фільму. Чим сумніший фільм, тим більше сміття ми їмо і тим більше ми товстіємо", - говорить Брайан Вансінк.
То як уникнути компенсації смутку, який ви відчуваєте, за допомогою попкорну та чіпсів? Для дослідника лише одне рішення: "Залиште закуски подалі від себе. В ідеалі, вони повинні залишитися на кухні, а біля дивана покласти лише ту їжу, яку ви мали намір з'їсти. А в кіно. Приходьте без змін, тож ви не мати можливості придбати цукерки та інші солодощі, щоб перекусити. Пообіцяли, спробуємо.