Чорничний ванільний чізкейк з манною крупою - швидкий; просто підготовлений
Хороша кухня | Випічка | Харчові тенденції | Кулінарні книги
- Додому
- про нас
- Рецепти
- Запіканки та гратени
- Спреди та джеми
- спекти
- Булочки
- Випічка та частинки
- торт
- Піца
- Файли cookie та файли cookie
- Різдво
- Миски
- Десерти та солодощі
- Пропуски та соуси
- Риба та морепродукти
- М'ясо та птиця
- сніданок
- напої
- Алкогольний
- Молочні напої
- соки
- Трясе
- Смузі
- Різдво
- Овочі та гарніри
- Спеції, пасти та маринади
- Підрахуйте калорії
- менше 100 ккал
- менше 200 ккал
- менше 300 ккал
- менше 400 ккал
- менше 500 ккал
- менше 600 ккал
- менше 700 ккал
- менше 900 ккал
- Страви з картоплі
- низьким вмістом вуглеводів
- Сніданок з низьким вмістом вуглеводів
- Обід і вечеря з низьким вмістом вуглеводів
- Салат з низьким вмістом вуглеводів
- Низькоуглеводні коктейлі та напої
- Супи та рагу з низьким вмістом вуглеводів
- Різдво з низьким вмістом вуглеводів
- Великдень
- макарони
- Салати
- Супи та рагу
- Солодощі
- Різдво
- Поради щодо покупок
- Білковий порошок
- Flavdrops/ароматичні краплі
- Мигдальне борошно
- Замінник цукру
- Продукція Xucker
- Книги
- Дієтичні щоденники
- сніданок
- Підрахуйте калорії
- Книги з низьким вмістом вуглеводів
- Відкрита кухня
- Книги рецептів
- Салати
- Соуси та заправки
- Дієтичні інструменти та помічники
- Калькулятор ІМТ
- Обчисліть ідеальну вагу
- Обчисліть потребу в калоріях
- Обчисліть споживання калорій
- Стіл калорій
- Завантаження
- Плани харчування
- Шаблони Instagram
- Тілесні цінності
- Шаблони рецептів
- Зважування колод
- Плани тренувань
- Зв'язок
Низькокалорійний чорнично-ванільний чізкейк з манною крупою
Шаблоном для цього чорнично-ванільного чізкейка з манною крупою був рецепт мого лимонно-манного чізкейка. Я просто хотів спробувати інший його варіант, а потім вирішив заморожену чорницю та ваніль. У формі “зебрового торта” все це могло виглядати досить красиво, і воно так і вийшло. Що стосується смаку, я вважаю це набагато кращим, і з 229 калоріями на порцію (1/8) не так багато.
Приготувати його так само просто і швидко, як і лимонно-манний пиріг. Змішайте все, крім чорниці, у рівне тісто. Чорницю перетерти в пюре і додати до ягід половину кляру, перемішати, готово.
Швидкий чізкейк з фруктовою чорницею
Тепер тісто лише по черзі виливають посередині, сковорідку, застелену папером для випічки, і випікають у розігрітій духовці близько 45 хвилин. Якщо ви дасте торту трохи охолонути в духовці з відкритими дверцятами, він також не повинен тріснути cra
Ви можете, звичайно, замінити чорницю будь-якою іншою ягодою або фруктом. З малиною або полуницею я теж дуже добре уявляю торт. Я обов'язково спробую ці варіанти. Ви також можете замінити цукор еритритом. Ви можете замінити білковий йогурт звичайним натуральним йогуртом або нежирним кварком.