Чотири стадії целюлітного схуднення - методи і способи схуднення, швидке і вільне лікування схуднення
Сторінки
Категорії
Існує чотири стадії целюліту.
Перша стадія - набряк. На першій стадії, іноді навіть на другій, целюліт практично неможливо побачити. Жінці здається, що це було виконано трохи або раніше, що воно набрякло. Шкіра в цьому випадку гладка і м'яка. Не бачачи апельсинової кірки, жінка спокійно робить інший одяг, розширює куртки, тоді як в організмі вже розпочався процес затримки рідини, що в найкоротші терміни викличе появу справжнього, видимого целюліту.
Тому на першій стадії дуже легко позбутися целюліту. Потрібно лише якомога активніше виводити рідини з організму: в першу чергу потрібно займатися спортом, по-друге, ходити в сауну і виводити всю зайву рідину та залишки з організму (добре мати під рукою щітку для масажу) і, по-третє, необхідно пройти курс лімфодренажу.
Ще одним способом позбутися целюліту на початковій стадії є пресотерапія. Також слід використовувати антицелюлітні креми. На ранніх стадіях целюліту вони дуже корисні, але застосовувати їх потрібно обережно, легкими масажними рухами, роблячи невеликий лімфодренаж.
Компактні жирові відкладення
Другий етап вже означає більш серйозний набряк. На цій стадії розвитку целюліту венозна система не звикла до такої кількості рідини, яку необхідно вивести з організму. У зв’язку з цим зростає тиск усередині тканин. Рідина накопичується і тисне на вени, таким чином покриваючи останню можливість витоку. Жирові відкладення стають компактними, оскільки набряк збільшується і тканини стягуються.
Щоб поставити правильний діагноз, потрібно лише торкнутися проблемних ділянок: якщо ноги або стегна затверділи, це означає, що целюліт перейшов у другу стадію, і тепер лікування повинно бути більш швидким, кількість сеансів лімфодренажу досягає цього моменту. три-чотири на тиждень. Крім того, повинен зростати рівень фізичних зусиль і кількість сеансів сауни. Також не припиняйте користуватися антицелюлітними кремами.
Кисень більше не доходить до тканин
Третя стадія - мікровузлова стадія. Якщо на перших двох стадіях целюліт не спостерігається, якщо ви продовжуєте набрякати і годинами сидіти перед телевізором, то стан дуже швидко проходить на третій стадії, коли рідина вже починає тиснути на артерії, які відповідають за провід кисень у тканинах.
Коли кисень перестає надходити до тканин, сполучна тканина починає розвиватися у вигляді сотоподібної мережі. Сполучна тканина нагадує білі прожилки, які кожна господиня бачить у шматку м’яса. Щось подібне утворюється в організмі жінки, але на третій стадії целюліту ця сполучна тканина містить лише одну або дві клітини.
На перший погляд шкіра виглядає нормальною, але якщо вона зморщиться, ви легко зможете побачити апельсинову кірку.
Для того, щоб точно діагностувати цю стадію розвитку целюліту, можна провести так званий тепловий тест. Для цього покладіть руки одна на одну і перевірте температуру шкіри тильною стороною долонь (вам потрібен хтось, хто вам допоможе). У місцях, де осідає целюліт, температура трохи нижче.
Іншим засобом діагностики є симптом щипка. Для цього потрібно повільно, але міцно схопити шкіру між двома пальцями, трохи підтягнути її, а потім відпустити. Якщо відчуття болю не з’являється, це означає, що симптом защемлення негативний, нервові закінчення збережені і не все втрачено.
На третьому етапі, Целюліт важче піддається лікуванню через утворення сполучної тканини, яка з одного боку прилипає до м’язів, а з іншого - до шкіри. Тому, коли шкіра рухається з м’якого місця, яке ще не торкнулась сполучною тканиною, вона легко повертається у вихідне положення; але там, де є рубець, цього не відбувається, звідси і назва апельсинової кірки.
Схуднути на цій стадії целюліту також дуже важко, оскільки навіть у разі найкращої дієти вона послаблює все, крім тих частин тіла, які заблоковані целюлітом. Дренаж лімфи на цій стадії практично марний.
Тому салони, які пропонують лікування третьої стадії целюліту за допомогою лімфодренажу, викликають сумнів у компетентності. Цей целюліт повинен бути порушений.
Не так давно одним з найпопулярніших засобів розбиття був потужний масаж. Але у випадку такого масажу разом з жирами та сполучною тканиною уражаються також венозні капіляри, артерії та нервові закінчення. Це дуже болюча процедура і не дуже ефективна. У наш час існують більш цивілізовані методи. Тому краще не ризикувати власним здоров’ям. Дуже популярний на даний момент метод позбавлення від целюліту за допомогою ультразвуку.
Порушення нервових закінчень
Четверта стадія - макронодулярна. Коли навколо маленької поперечно-смугастої мережі, більш міцної мережі сполучної тканини, целюліт стає дуже помітним. На ділянках целюліту шкіра холодна і має синюшний відтінок. Симптом щипка позитивний. Це означає, що нервові закінчення були досягнуті, і целюліт викликає біль.
Це вже патологія, на відміну від перших трьох стадій, які не є патологічними. Дренаж лімфи, дієта, сауна та креми вже не корисні. У цьому випадку необхідна ліпосакція (ліпосакція), операція з видалення жиру.
Однак пам’ятайте, що целюліт - це спосіб життя, і якщо ви його не зміните, через деякий час потреба в операції знову з’явиться, лише тоді жир доведеться видаляти з іншої частини тіла.