Churros Dukan Dukan Новий бутік

Чуррос Дукан

  • Автор допису:RemyL
  • Публікація опублікована: 27 серпня 2019 р
  • Категорія публікації:Десерт/Список рецептів/Сніданок
  • Опублікувати коментарі:0 коментарів
  • Шлях
  • Підготовка: 10 хвилин
  • Кулінарія: 20 хвилин
  • Для: 2 особи

  • У мисці змішайте вівсяні висівки та пшеничні висівки із закваскою та кукурудзяним крохмалем та в каструлі, доведіть воду, молоко та сіль до кипіння та додайте суміш висівок.
  • Змішуйте, поки не вийде тісто, яке не прилипає до сковороди. Вилийте його в миску і дайте йому охолонути принаймні півгодини.
  • Потім покладіть тісто в кондитерський мішок і сформуйте пончики.
  • Розігрійте духовку до 200 ° C і варіть 20 хвилин. Потім покладіть пампушки на блюдо і посипте корицею та стевією.

dukan

  • Чашка води
  • 1 столова ложка аромату пончика
  • ½ чашка знежиреного молока
  • 1 чайна ложка розпушувача
  • 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю
  • 4 столові ложки вівсяних висівок
  • 2 столові ложки пшеничних висівок
  • 1 щіпка солі
  • 1 щіпка кориці
  • 1 чайна ложка стевії або порошкоподібного підсолоджувача