Цікаві факти про пігментні плями, болі в спині та камені в нирках Вундервейб
Запитання до лікаря загальної практики доктора Петра Брахт
Лікар загальної практики та натуропат має приватну практику в Бад-Хомбурзі.
- Пігментні плями: з вітаміном Е шкірні зміни зникають
- Біль у спині: Зніміть напругу міцним хватом
- Застуда: гомеопатія допомагає позбутися застуди
- Порушення сну: повноцінна ванна з трояндовою олією змушує вас почуватися красиво і втомлено
- Камені в нирках: напій; скільки зможеш!
- Ваші права як пацієнта
Ось вона біля вас, щоб порадити вам.
Пігментні плями: з вітаміном Е шкірні зміни зникають
У мене так багато пігментних плям з літа. Чи можуть вони бути небезпечними?
Ні, зазвичай ні. Пігментні плями абсолютно нешкідливі, але, на жаль, не особливо красиві. Як правило, є дві причини їх розвитку: використання гормональних препаратів, таких як таблетки та замісна гормональна терапія, та збільшення віку. Єдиний захист - уникати прямого сонця. Бо саме через них на шкірі утворюються темні пігментні плями. Навіть сонцезахисних кремів не завжди вистачає. Щоб знову зменшити ці плями, можна використовувати гель у капсулі з вітаміном Е. Втирайте знебарвлені ділянки регулярно двічі на день протягом декількох тижнів. Звичайно, також можливе лікування лазером, яке вам може запропонувати дерматолог. Це швидше призводить до успіху, але також коштує дорожче.
Біль у спині: Зніміть напругу міцним хватом
Я завжди роблю масаж, коли моя спина напружена або болить. Я чув про "Рольфінг". Що слід зробити з цим методом?
Цей метод був розроблений Ідою Рольф і схожий на масаж, але виходить далеко за межі його ефекту. Рольфінг більш інтенсивний і іноді може навіть трохи пошкодити, оскільки терапевт Рольфінга дуже напружено працює над сполучною тканиною та м’язовими оболонками, які називаються фасцією. З іншого боку, наслідки, які вони викликають, тривають набагато довше, ніж при звичайному масажі. Добре навчений "Rolfer" пропонує десять сеансів у вигляді пакету та покращує всю опорно-рухову систему за допомогою процедур. Інші терапевтичні заходи також дуже добре допомагають в довгостроковій перспективі зняти напругу в м’язах. Наприклад, больовий тиск, завдяки якому м’язи розслаблюються. Ви можете підтримати лікування самостійно. З вправами на спину під наглядом (це часто також оплачується медичною страховкою), оскільки це довгостроково зміцнює м’язи попереку.
Застуда: гомеопатія допомагає позбутися застуди
Коли я застуджуюсь, я не хочу відразу приймати ліки. Чи є допомога від гомеопатії?
Для мене застуда - це ознака організму, що йому потрібен відпочинок, щоб звільнитися від накопичених продуктів метаболізму і тим самим зміцнити свою імунну систему. Тому не слід придушувати цей природний ефект очищення. Однак можна скоротити перебіг захворювання гомеопатичними препаратами з аптеки. Якщо початок хвороби є досить повільним, спробуйте дві глобули тричі на день за допомогою Arnica D6 (аптека), яку ви можете повільно розчиняти під язиком. Якщо ніс постійно нежить, а також є кашель та біль у горлі, я рекомендую глобули з Allium cepa та мочалку для додаткових головних болів. Важливо: Гомеопатичні препарати приймайте за 30 хвилин до їжі та пиття або між прийомами їжі. Слід уникати кави, алкоголю та зубної пасти, що містять м’яту. Якщо ви не впевнені, який засіб є правильним, допоможе візит до лікаря. Якщо симптоми не зникають, і є лихоманка та болі в тілі, це може бути вірус грипу. Потім до сімейного лікаря!
Порушення сну: повноцінна ванна з трояндовою олією змушує вас почуватися красиво і втомлено
Я часто прокидаюся вночі. Вранці я зазвичай відчуваю втому та синці. Що я можу зробити проти цього?
Нормально прокидатися вночі. Це трапляється приблизно 25 разів на ніч. Однак ми цього не помічаємо. Ми дізнаємось про цей стан лише тоді, коли ці фази неспання тривають довше трьох хвилин. Моя порада для поціновувачів: перед сном тепла повноцінна ванна з трояндовою олією підтримує вироблення гормону сну мелатоніну. Це робить вас втомленими і дозволяє вам краще спати.
Наступні поради також допоможуть: Не їжте пізніше 18 години вечора. Вийміть зі спальні всі електроприлади, наприклад радіо з годинником. Відкрийте вікно і провітріть спальню. Навіть повітря у великих містах краще, ніж у закритих приміщеннях! Перед сном максимально уникайте обговорень проблем та захоплюючих фільмів, це дозволить уникнути роздумів вночі. Якщо ви чутливі до світла, вам слід затемнити спальню шторами або шторами або надіти спеціальні окуляри для сну (доступні в аптеці). Беруші також допомагають проти настирливих шумів.
Камені в нирках: напій; скільки зможеш!
У мене кров в сечі, і у мене були сильні болі в нирках на вихідних. Тепер я стурбований. Це могли бути коліки?
Ниркова коліка, як правило, настільки болюча, що біль не витримуєш. Найкраще - негайно звернутися до лікаря. Він зробить УЗД нирок і побачить, що спричинило біль. Якщо це ниркова коліка, зазвичай додають нудоту та блювоту. Іноді сечокам’яна хвороба є причиною хронічного запалення, яке потім може проявлятися колікальним болем. Такі камені зазвичай трапляються у дорослих у віці від 20 до 50 років, чоловіки частіше, ніж жінки. Вони розвиваються з частин сечі, які в ній зазвичай розчиняються.
Але коли ці речовини (наприклад солі кальцію) осідають, вони можуть кристалізуватися в різних формах. Часто камені розміром лише з рисове зерно (тоді їх називають нирковим гравієм), але вони також можуть мати діаметр у кілька сантиметрів. В останньому випадку лікар повинен видалити камінь. Сьогодні це працює досить добре за допомогою звукових хвиль, які розбивають камінь на дрібні шматочки. З піщинками на нирках легкий стрибок або стрибки можуть змусити їх відірватися самостійно. Багато об’їжджайте і піднімайтесь сходами. Також слід пити якомога більше води. Це «промиває» нирки.
Ваші права як пацієнта
Що платить касовий апарат? Коли я маю право на компенсацію за біль і страждання? Добре, коли ти знаєш свої права
Плата за анулювання є виправданою
Я забув про зустріч зі своїм сімейним лікарем і не телефонував. Тепер він хоче плату за скасування. Це так?
Призначення лікаря, які ви не можете дотримати, слід своєчасно скасувати (по можливості за 24 години). За короткого повідомлення за необхідності. Однак, якщо прийом пропущений без виправдання, пацієнт зобов’язаний компенсувати лікарю втрачений час лікування. (Посилання: 19 S 34/97)
Касовий апарат повинен платити за матрац
У мене алергія на пилових кліщів. Зараз лікар порадив мені використовувати матрац. Але каса платити не хоче.
Спеціальні наматрасники можуть полегшити алергію. Оскільки таке покриття також є товаром, ваш касовий апарат повинен сплатити лише частину витрат, пов’язаних із “виправленням” (тобто додаткову ціну порівняно зі звичайними обкладинками). Це застосовується, якщо ціна на спеціальну обкладинку принаймні вдвічі вища, ніж на звичайну. (Посилання: 1 RK 8/95)
Компенсація захворювань пародонту
Два місяці тому я пішов до хірурга-ортопеда через важке захворювання пародонту. З тих пір моя хвороба загострилася. Що тепер?
Ви можете попросити компенсацію за біль і страждання. Оскільки замість очікуваного зцілення відбулося погіршення стану. Поговоріть зі своїм стоматологом, і ваш стан оцінить у пародонтолога. (Посилання: 1 RK 8/95)
У клініці на вихідних?
Після операції на коліні мені довелося залишитися в клініці на вихідні. Підсумковий іспит був у п’ятницю. Чи це було потрібно?
Сумнівно, чи це було медично необхідно. Якщо пацієнт повинен залишатися в клініці довше, ніж це медично необхідно, це є порушенням контракту. Оператор лікарні може навіть нести відповідальність за збитки. (Посилання: 3 O 238/86)