CSID Що трапляється Лікар Як лікувати хронічний запор CSID Що трапляється Лікар

Виведення твердого стільця з частотою менше 3 разів
тиждень, що супроводжується здуттям живота і дискомфортом у животі слід
щоб привернути нашу увагу. Є про запор. Ось що ми можемо зробити для лікування
або, залежно від обставин, запобігти!

лікувати


Багато хто з нас
тенденція враховувати неможливість щоденного стільця
прирівнюється до запору. Підробка,
кажуть фахівці, які стверджують, що нам не потрібен стілець
щодня. Залежно від тіла кожного з нас і
темп роботи, для деяких нормально мати крісло один раз
кожні 3 дні, для інших щодня. За цих умов виникає запор
відноситься до рідкісних стільців 3 рази на тиждень, що мають
сильна консистенція і важко видаляється.

На додаток до деяких ліків, які можуть викликати запор (наприклад,
ті, що призначаються при лікуванні Хвороба Паркінсона, депресія,
гіпертонія та серцеві розлади), стан виникає частіше
часто з похилим віком або при перевищенні швидкості
який кал циркулює по всій товстій кишці, страждає
зміни. Запор може також виникати при
кількість води, що видаляється з калом, вища,
впливає на роботу кишечника.

Коли елімінація калу стає все складнішою і робиться
все рідше і рідше, впливаючи на повсякденну діяльність людини
вимагає спеціалізованої консультації. Він може складатися з a
колоноскопічне дослідження або
сигмоїдоскопічна та рентгенограма барію.

Як запобігти і
лікувати запор

Щоб запобігти або усунути дискомфорт тоді
коли вони вже встановлені, ось що рекомендують лікарі:


1. випити не менше 6 - 8
склянки рідини щодня;

2. збільшити кількість клітковини в щоденному меню (ім
міститься у злаках, свіжих фруктах та овочах);

3. Щодня займайтеся, не піддавайтесь сидячий. вправи
фізичні засоби для стимулювання скорочень кишечника;

4. Сідайте на унітаз щодня в один і той же час,
і спробуйте усунути кал. Навіть якщо вам не вдається
по-перше, ваше тіло поступово звикне до цього графіка і буде
починає прихильно реагувати;

5. Не утримуйтесь, коли виникає потреба
зняти сидіння;

6. Не зловживайте проносними препаратами. Вони очищають організм від
мінерали, які можуть викликати ще більш серйозні запори.