День: 20 липня 2018 р
Інтерв’ю у Fat-Boys-Run
10 липня я мав інтерв’ю з Філіпом Джорданом із подкасту FatBoysRun
Це в ефірі з сьогоднішнього дня, і ви можете його слухати
"Шановні слухачі, шановні FatGirls & boys,
Лутц - бігун із життя, він бігає щодня і схуд до 160 кг до нормальної ваги. Чому біг - це життя для нього, чому він більше не може уявити життя без бігу, і що для нього означає бігати щодня - це те, про що Луц мав справу у своїй новій книзі "Lebenslaufkein Wettkampf". Про це та інше він повідомляє у нашому новому епізоді ".
Ось і ми ...
Резюме - не змагання
З Луца Бальшувейта
Доступний у м’яких обкладинках у книгарнях,
ISBN 9783745082371,
або електронну книгу або Kindle
ISBN 9783742755438
"Вони просто не могли повірити, що хтось зробить все, що працює, без особливих причин". Форест Гамп
На донорство органу
Я присвячую свою ранкову пробіжку темі донорства органів
У нас з Анжею є карта донора органів протягом багатьох років, і ми можемо лише рекомендувати вивчити тему та прийняти рішення
Це рішення може бути за чи проти, але головне, щоб ви мали справу з цією важливою темою
Зрештою, це може врятувати життя
Під час ранкової пробіжки я сьогодні вранці зустрів Андрею, їй самій зробили трансплантацію і зняли це коротке відео з нею в русі
Я супроводжував її до залізничного вокзалу в Ремшайді-Леннепі, звідки вона вирушила у 2018 році на велосипедний тур про пожертвування органів.
На ходу серце, нирки та ко
Тут я додав додаткові посилання на цю тему
Це була ранкова пробіжка у п’ятницю
22 км # біг підтюпцем 2392 дня поспіль
53254 км за # біг # щоденний біг
Тренажерний зал, фрукти, йогурт та зернові
"Вони просто не могли повірити, що хтось зробить все, що працює, без особливих причин". Форест Гамп