Денис Гаро, олімпійський чемпіон з каное, розповідає нам про харчування MaSalleDeSport
Денис Гаро був увінчаний найвищим спортивним титулом на останніх Олімпійських іграх у Ріо. Також чемпіон світу в 2011 році, він накопичує золоті медалі. Але, окрім свого спорту, чемпіон є спеціалістом з питань харчування, оскільки він створив спеціальну компанію. Тож ми, природно, хотіли дізнатися трохи більше про його харчові звички.
Який ти зріст і вага ?
Що їсте за сніданком ?
Необмежена кількість кави. Два яєчня. Грецький йогурт з мигдалем.
Перед початком змагань ви змінюєте свої харчові звички ?
Ні, рідко, якщо щось насправді не викликає у мене бажання, тому я не позбавляю себе, але це рідко.
Ви коли-небудь пробували харчуватися інакше, щоб покращити свої показники? (Без глютену, без лактози, без цукру. Наприклад).
Якщо так, чи можете ви розповісти нам про цей успішний досвід чи ні ?
Я все для експериментів! Тільки ваше тіло може сказати вам, чи підходить вам дієта, а не книги та дієтологи. Тому вам доведеться протестувати, щоб з’ясувати, що саме вам підходить. Я протестував без глютену. безмесне. без лактози. нарешті, мені найбільше підходить вживання мало вуглеводів, навіть якщо я люблю хліб і макарони, я із задоволенням позбавляю себе цього, коли бачу, що моє тіло позитивно реагує на цю дієту.
Чи ви ретельно стежите за тим, що ви їсте, чи ви отримуєте якесь задоволення від дієти ?
Все, що я з’їдаю, робить мене щасливим! ВСІ! І я ретельно стежу за всім, що їжу. Тому що задоволення йде з відчуттям з’їсти щось здорове.
Ви створили компанію, яка спеціалізується на харчуванні для спортсменів. Чому цей вибір ?
Я люблю їсти, люблю готувати, займаюся спортом, багато. так це було очевидно ?!
Більш серйозно, у мене була ідея, я вирішив піти на те, що мене справді захоплює.
Чи можете ви розповісти нам більше про товари, які ви продаєте? ?
Ми виробляємо зернові та сушені фруктові батончики, призначені для декількох цілей, для занять спортом, коли ви відчуваєте пекучість або млявість! Але також енергетичні гелі, більше призначені для спорту на витривалість.
Наша концепція полягає в тому, щоб запропонувати кумедний бренд, який не бере на себе ініціативу, якщо інгредієнти написані дуже дрібно. Ми робимо хороші і всі натуральні продукти. Ми намагаємось робити органічні продукти якомога швидше, і якщо це не органічно, то це чесна торгівля.
Наша ідея - справді продавати хороші товари !