Десять найбільш калорійних сирів - Le Boursin Fourchette & Bikini

Бурсен

сирів

І на першій сходинці подіуму лінійних сирів-вбивць ми знаходимо. Бурсен! І так, промислові сири, які можна мазати, такі як Boursin або Kiri, мають високу калорійність та жирність.

Доказ у цифрах: на 100 грам Boursin потрібно не менше 410 ккал! Вражає, чи не так? І знову ми говоримо про звичайний Бурсин, оскільки для фундука Бурсен і 3 горіхів це 437 ккал !

Тож якщо додатково до нього додається (як у пабі!) Шматочок хліба та келих вина, то саме «маленький» аперитив швидко піднімається до 600 ккал. Для порівняння, 100 г вуглеводних макаронних виробів становлять 210 ккал.

Отже, ми зрозуміли: якщо ви хочете звернути увагу на свою фігуру, уникайте сиру Бурсен, тартену Бурсен та аперитиву Бурсен, калорійність яких ніколи не опускається нижче 350 ккал/100 г. Компроміс, якщо ми по-справжньому любимо смак Boursin: ми можемо прикрасити наші страви Boursin Cuisine Часник і зелений легкий соус, який додасть їм нотки гладкості за 152kcal/100г.

Немає часу готувати ? З Croq'Kilos страви, приготовані дієтологами, готові менш ніж за 20 хвилин.