Dickes Deutschland - Наскільки шкідний жир на животі

Те, що німці занадто товсті, не є нічим новим. Дослідження Федерального статистичного відомства показують, наскільки насправді погані справи з точки зору ваги. Згідно з цим, 52 відсотки всіх дорослих німців у 2013 році мали надлишкову вагу.

Трохи зайва вага - не проблема

Хоча надмірна вага не є причиною для заспокоєння і цілком сумісний із здоровим життям, як показує американське дослідження, зайві кілограми також можуть становити небезпеку. Багатьом таким захворюванням, як діабет, сприяє надмірна вага. Зокрема, непопулярний жир на животі, від якого більшість людей хочуть позбутися в першу чергу з естетичних міркувань, є найбільшим злом, оскільки товсті стегна та опуклий задній кінець далеко не такі небезпечні.

Розмір талії вирішує

Тільки завдяки цілеспрямованим фізичним навантаженням та здоровому та збалансованому харчуванню жир можна зменшити і, таким чином, бути корисним для здоров’я - це стосується жиру та худих.

Живіт на животі благотворно впливає на наступні захворювання:

• Інфаркт, високий кров'яний тиск, інсульт
• діабет
• Тромбоз (згідно з наукою, хронічне запальне захворювання тканин зазвичай протікає в черевному жирі)
• Альцгеймера
• Рак

Згадані хвороби, безумовно, є причиною жити більш свідомо і оголосити війну нелюбими кілограмам на животі. Але якщо це можливо, ви дійсно можете схуднути на животі?

---