Дієта герцогині
Останні новини
Дієта герцогині. Як виглядає дієта Меган для схуднення. Робіть це щоранку
Дієта герцогині. Меган, герцогиня Сассекська, яка стала членом Британської королівської сім'ї після одруження з принцом Гаррі, щоранку вживає натщесерце банальний лікер.
У свої 38 років колишня американська актриса має ідеальну фігуру. І це тому, що він щоранку п’є теплу воду з лимоном. Потім на сніданок з’їжте миску вівса, бананів та сиропу агави. На обід він зазвичай їсть білковий салат, а на вечерю макарони з кабачками, пармезаном і склянкою вина.
Дієта герцогині. Меган воліє яблука з арахісовим маслом і морською сіллю
Оскільки перекуси між прийомами їжі вкрай необхідні кожному, Меган воліє яблука з арахісовим маслом і морською сіллю. Вона пропускає післяобідню каву, яка дає багато енергії, і споживає фруктовий або овочевий сік або чай.
Незважаючи на те, що вона герцогиня, дружина Гаррі намагається їсти "якомога чисто", і зазвичай готує вдома рибу та овочі, уникаючи виходу в ресторан.
"Мені потрібно готувати, тому я готую щодня щось, навіть якщо це просто песто, яке я можу поставити в холодильник і з'їсти пізніше, протягом тижня", - зазначила Меган у заяві. Інтерв'ю.
Винні задоволення від дієти Меган Маркл
Однак він зізнається, що не сприймає все дуже серйозно. "Я люблю їжу, тому на вихідних мені все одно. Думаю, якщо ви утримаєтеся від чого-небудь, вам захочеться їсти їжу, до якої ви жадаєте, ще більше, тому в моєму випадку все в рівновазі ", - сказала колишня актриса, яка народилася і виросла в окрузі Лос-Анджелес, Каліфорнія.
як і будь-яка людина, вона також має "свої винні втіхи". Ця глава включає італійську, мексиканську та солом’яну картоплю, смажену, згідно з libertateapentrufemei.ro.
Меган - колишня американська актриса та гуманітарка. Народилася та виросла в Лос-Анджелесі, штат Каліфорнія. Закінчив Північно-Західний університет за спеціальністю театр та міжнародні студії в 2003 році. Після закінчення він зіграв невеликі ролі в декількох серіалах в Америці. З 2011 по 2017 рік протягом семи сезонів він грав Рейчел Зейн у серіалі «Костюми». Також Маркл знялася у фільмах «Згадай мене та жахливі боси».
У 2017 році вона заручилася з принцем Гаррі, шостим в черзі на британський трон, і оголосила про відставку від акторської майстерності та про намір продовжувати гуманітарну діяльність.
19 травня 2018 року Меган Маркл офіційно стала дружиною принца Гаррі.