Дієта в джунглях Як пережити день із 70 грамами квасолі та 70 грамами рису
Дієта в джунглях: як пережити день із 70 грамами квасолі та 70 грамами рису
28 січня 2014 р. - 15:00.
Агресія через недостатню кількість їжі?
Два тижні дієти в джунглях: їжте щодня лише 70 грам квасолі і 70 грамів рису - пийте лише воду. Ми проходимо тест: Як змінюється настрій і чи може людина насправді пройти через повсякденне життя з такою кількістю їжі?
Щоденний раціон джунглів налічує 420 калорій - це майже на 2000 калорій менше, ніж ви їли б у звичайному повсякденному житті. Щоб здорово пережити радикальну дієту, важливі також фізичні резерви, каже дієтолог д-р. Томас Куршайд. Оскільки з одним кілограмом жиру в організмі людина може чотири дні залишатися без їжі.
Іріс Кляйн, колишня мешканка джунглів і мати Даніели Катценбергер, закінчила дієту джунглів: вона втратила 10 кілограмів у таборі джунглів за кілька днів. І після табору вони знову не сіли на стегна. За здорової дієти та великої кількості фізичних вправ ефект йо-йо не має шансів.