ДІЄТА з хлорофілом позитивні відгуки на форумах
Дієта для схуднення з хлорофілом має ряд переваг для здоров’я не лише для схуднення, а також для детоксикації організму, очищення крові та поліпшення зовнішнього вигляду шкіри.
Думка про відгуки про дієту на хлорофілі, витягнута з коментарів на форумах з темами про ефективні схеми схуднення, що очищають кров:
1. Позитивні думки - 0,67
2. Негативне почуття - 0,56
3. Нейтральні думки - 0,59
Оцінка вище 0,5 вказує на тенденцію, що перевищує середню для функції. Оцінка на рівні 0,75 або вище вказує на легко визначені аспекти характеристик; такі бали вважаються високими.
Дієта з хлорофілом передбачає збільшення споживання зелених рослин, таких як брокколі, салат, петрушка, пирій та інші рослини, що мають зелене листя.
Переваги дієти з хлорофілом для здоров’я та схуднення
а) Хлорофіліпт виводить токсини з крові - регулярне вживання цієї дивовижної речовини може допомогти очистити токсини з крові. Магній, речовина, що утворює хлорофіл, відповідає за відновлення еритроцитів і стимулювання рівня енергії в організмі.
б) Хлорофіл бореться з проблемами шлунково-кишкового тракту та товстої кишки - покращує травлення та очищає травну систему та товсту кишку.
в) Хлорофіл сприяє засвоєнню кальцію та заліза в організмі - результати дієти з хлорофілом можна спостерігати за дуже короткий час завдяки своїй якості, яка легко всмоктується в кров. Хлорофіл сприяє засвоєнню кальцію та забезпечує транспортування мінералів для відновлення тканин шкіри.
г) Хлорофіл позбавляє запаху з дихання - хлорофіл допомагає усунути запахи, спричинені бактеріями, що знаходяться в ротовій порожнині, завдяки своїй дії на травну систему.
д) Хлорофіліпт бореться з інфекціями - хлорофіл є антиоксидантною та протизапальною сполукою, що містить вітаміни А, С та Е, відповідальний за зменшення запалення в організмі, таким чином, борючись з бактеріями.
Дієтологи рекомендують вживати хлорофілу в дозі 100 мг на добу, вводячи в 2-3 прийоми.
Як отримати хлорофіл в домашніх умовах для дієти на хлорофілі
Для отримання хлорофілу не потрібно спеціальне обладнання, необхідним посудом є проста електрична мішалка та соковижималка для фруктів та овочів.
Рослини подрібнюють дуже добре протягом чотирьох-п’яти хвилин за допомогою міксера, після чого швидко фільтрують через марлю. Сік буде споживатися відразу після фільтрації, оскільки він дуже легко окислюється.
Ще одним способом отримання хлорофілу є метод мацерації: таку ж кількість зелених пагонів дрібно подрібнюють на дерев’яній подрібнювачі і відразу після подрібнення рослина поміщають з соком у склянку простої води і залишають для мацерації., при кімнатній температурі протягом шести годин.
Потім мацерат проціджують через марлю, і отриманий екстракт буде негайно витрачений.
Дієта з меню планування хлорофілу на день
У перший день ви споживаєте лише 50 мл екстракту хлорофілу, не більше. Його вживатимуть вранці, натщесерце, за півгодини до сніданку.
Перший прийом їжі рекомендується складати з натуральних йогуртів і цільних зерен. Продовжуйте їсти злегка.
В обід ви можете вибрати вершковий овочевий або грибний суп та шашлик із сирим салатом.
На вечерю ви можете вибрати запечену рибу та фрукти на ваш вибір.
З наступного дня можна подвоїти екстракт хлорофілу. Ви будете споживати 50 мл перед сніданком і 50 мл перед вечерею.
Також бажано мати збалансоване харчування, орієнтоване на велике споживання фруктів та овочів і якомога менше жиру.
З третього по одинадцятий день ви будете збільшувати дозу хлорофілу на 50 мл щодня. Отже, ви почнете споживати «дозу» хлорофілу перед кожним прийомом їжі.
На 12-й день ви будете споживати екстракт хлорофілу і лише цілий варений рис, з невеликою кількістю солі та олії. Таким чином, відбудеться інтенсивна детоксикація, і результати будуть такими, як очікувалося.