Дієта з рисом, куркою та яблуками; omorffi

Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

куркою

До Різдва ще місяць, так, ви добре чули! Відлік часу розпочався, аж до початку святкових вечірок! Я подумав про таку дієту: «Дієта з рисом, куркою та яблуками». Зізнаюся, я думав про неї, скільки днів, відколи натрапив на неї, кинуту десь серед старих щоденників. Я дотримувався цієї дієти в коледжі, і результати прийшли швидко. Дієта з рисом, куркою та яблуками триває дев’ять днів, і в цей час ці продукти будуть вживатися виключно, не змішуючи жодної іншої їжі. Після закінчення дієти ви зрозумієте, що втрачали кілограм на день, залежно від вашого тіла це може бути навіть більше. Ця дієта сприяє детоксикації організму та виведенню токсинів.

1-3 дні - Вживається тільки рис, без додаткової їжі.

4-6 дні - Ви можете їсти лише запечену або добре приготовлену курку, завжди без шкіри.

7-9 дні - Останні три дні їстимуть лише варені або сирі яблука.

Ви можете з’їсти будь-яку кількість їжі протягом дня, коли ви голодні, не чекаючи вечері чи обіду. Вживання алкоголю протягом дев’яти днів не рекомендується. Єдиними рекомендованими напоями є вода, кава або чай без цукру та молока.