Дієтичні рекомендації - трансплантація кісткового мозку
Повернувшись додому, ви зможете повернутися до майже нормальної дієти, і перш за все до задоволення від їжі, навіть якщо існують певні обмеження. Для того, щоб обмежити ризик зараження харчовими продуктами, на вас поширюються досить суворі правила, особливо в перші 3 місяці після виходу з лікарні (знаменита сотня днів).
Деякі продукти харчування заборонені протягом першого року після трансплантації
• The рідкісне або сире червоне м’ясо (карпаччо, тартар, ...)
• The сира або копчена риба (суші, копчений лосось, оселедець, ...).
• The сирі молюски або недоварені (устриці, молюски, мариновані мідії, смажені гребінці та ін.)
Звички, які ви повинні прийняти, як тільки вийдете з лікарні, і дотримуйтесь їх протягом стоденного періоду.
Слідкуйте за вагою
Їсти приємно, але також потрібно. Певні обставини (хвороба, лікування, моральний стан ...) можуть призвести до зниження апетиту. Тому важливо регулярно контролювати свою вагу. Якщо ви помітили будь-яку втрату ваги, повідомте дієтолога в службі трансплантації. Вона може запропонувати скоригувати свій раціон. Крім того, є форуми та книги, де пропонуються рецепти, придатні для цього періоду після пересадки.
Поступове відновлення фізичних навантажень може також вплинути на моральний дух, вашу втому та апетит.