Дитяче ожиріння - форуми для підлітків
Ми їмо, щоб заповнити прогалину, а також створити захисний бар’єр між нами та зовнішнім світом.
Запитайте себе (запитайте його), чому цей бар'єр.
Вибачте, але в 14 років ми не маємо "волі" дбати про себе.
Ваші батьки повинні зрозуміти, як це працює для нього.
Знайте, що він обов’язково використовує знайомий механізм захисту, взятий від будь-якого з батьків.
Подумайте, як може виглядати вдома або у його матері ожиріння (колекції всіх видів, страх кидати предмети, палити сигарети, алкоголь, зайвий спорт) подивіться на себе і знайдіть, що він може скопіювати.
Очевидно, що спорт є хорошим рішенням, і лікар, і дієтолог.
Але це від вас залежить, щоб йому в голову зрозуміти, як це працює, він говорить сам із собою? чия? він це усвідомлює? Бери участь у його світі, іди за ним.
Він гризе добре, спрямовує свою тягу, пропонуючи йому часові слоти.
Але перед цим змініть продукти, які він може знайти у вашому домі. Знаходження менш жирних коржів може бути органічним і, якщо можливо, безглютеновим.
Скоротіть лактозу (молоко, йогурт, сир). Це полегшить печінку і дозволить йому збалансувати своє тіло.
Нарешті знайдіть йому інтелектуальну діяльність, яка може його зацікавити, і робіть це разом з ним, щоб підбадьорити його.
Хороші оцінки в школі мало користі, якщо він не знає, що йому подобається і що від цього залишиться.
Цікавтеся ним, як би хотіли, щоб батьки цікавилися вами. Я думаю, що це любов.