ДИВОВИЙ цибульно-часниковий суп! Найпопулярніший рецепт румунів у цей період
Збалансована дієта необхідна для зміцнення імунітету та боротьби з різними захворюваннями. Споживання цибулевого і часникового супу стає все більш поширеним методом, наприклад, проти застуди та грипу. Поєднання цибулі та часнику приносить багато користі, оскільки обидва овочі зміцнюють імунітет.
Цибульно-часниковий суп - ідеальний рецепт для зміцнення імунітету. І цибуля, і часник - це продукти, що містять багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Більше того, вони мають антибіотичні властивості, допомагаючи запобігати різним інфекціям та боротися з ними.
- 3 цибулини
- Морква (за бажанням)
- 2 зубчики часнику
- 1 невелика біла ріпка
- 570 мл овочевого супу
- Трохи гірчичного порошку
- лавровий лист
- 30 мл оливкової олії
- Перець
- Сіль