Добавка заліза - Дієта та вагітність - ФОРУМ Вагітність; підсилювач; немовля - Доктісімо

Ваш браузер не може відтворити це відео.

добавка

Подібні теми

вітамінна добавка.

добавка заліза

харчова добавка і вагітність

Я просто хотів заспокоїти вас щодо препаратів заліза, які ви приймаєте. Вони не небезпечні ні для вас, ні для вашої дитини.

Я не вагітна і ще не була, однак у мене анемія (дефіцит заліза). Ви повинні знати, що 75% жінок один раз у своєму житті страждають на анемію, особливо якщо вони вегетаріанці, мають важку менструацію або вагітні.

В основному ваша дитина «краде» у вас (і так вже у вашій утробі) більшу частину поживних речовин, які ви йому даєте, зокрема залізо (яке серед іншого служить для транспортування кисню в крові). Якщо у вас дефіцит заліза, ви будете втомитися, запаморочитися та мати інші більш серйозні симптоми. Тому не бійтеся приймати як вітамінні добавки (які використовуються для фіксації заліза), так і призначену дозу заліза. І перш за все, не хвилюйтеся, все буде добре для вашої дитини та вас.

Сподіваюся, я вас заспокоїв (не переживаючи), і вітаю з вагітністю. Гарне продовження.