Доктор Овідіу Тудор "Дієта при розсіяному склерозі містить горіхи, авокадо, жирну рибу, а не цукор" - CSID

розсіяному

Хоча офіційної дієти для хворих на розсіяний склероз не існує, дієта з низьким вмістом цукру, червоного м’яса, але з високим вмістом омега-3 жирів допомагає організму залишатися здоровим. З чого складається здоровий спосіб життя, я дізнався від невролога Овідіу Тудора.

CSÎD: Яку дієту та спосіб життя повинен прийняти пацієнт, якому нещодавно був поставлений діагноз розсіяний склероз?
Доктор Овідіу Тудор: Хоча дієти, спеціально розробленої для пацієнтів з розсіяним склерозом, не існує, дієта може відігравати важливу роль у підтримці здоров’я та може впливати на погіршення або покращення ознак та симптомів захворювання.
Загалом, експерти рекомендують дотримуватися дієти з низьким вмістом жиру, з високим вмістом клітковини, уникати оброблених продуктів, уникати продуктів з високим вмістом глікемії або продуктів з високим вмістом насичених жирів.

Корисні волоські горіхи, оливки, риба, авокадо

CSÎD: Жирна риба має позитивний вплив, якщо її прийняти в раціон хворих на розсіяний склероз?
Доктор Овідіу Тудор: Доповнення раціону продуктами, що містять омега-3, може бути корисним згідно з дослідженнями, рекомендованими продуктами є: риба, оливки, олія авокадо або мигдалю, зелені листові овочі, горіхи.