Джен Фіш - дієтичні рецепти кето F; війки з 5 інгредієнтами; Легка 5-інгредієнтна кетогенна дієта
Кето-дієта Джен Фіш: проста кулінарна книга з 5-інгредієнтної дієтичної кетогенної обкладинки, м’яка обкладинка
Безкоштовна доставка
кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей
Безкоштовне повернення
Відповідно до Загальних положень та умов
Перевірте пакет
Прості та практичні рецепти, які відповідають стилю годування кето
5 інгредієнтів готувати без естр
Горщик миттєво очистити
30 хвилин або менше для приготування їжі
Знайти рецепти кето-дієти, які не затягнуться, може бути важко. Просто запитайте Джен Фіш, автора популярного блогу Кето в місті і одинока мати дівчинки-підлітка. Джен знала, що, маючи такий жорсткий порядок денний, як єдиний, єдиний спосіб підтримувати свою кетогенну дієту - готувати прості рецепти лише з 5 загальних інгредієнтів.
Зараз, в Кето-дієта: прості рецепти з 5 інгредієнтами, Джен ділиться своїми улюбленими поєднаннями для всіх страв та багато іншого, тому ми всі можемо не тільки отримувати доступ, але й підтримувати стан кетозу незалежно від того, наскільки насиченим є наш порядок денний. Маючи понад 130 простих рецептів, багато з яких ви можете приготувати в одному горщику і менш ніж за 30 хвилин, ця книга з 5 інгредієнтами є ключем до здорової кето-дієти.
- Бекон, шпинат та авокадо, загорнуті в яйце
- Суп з брокколі та сиру
- Запечена гарбузова запіканка
- Креветки з часниковим маслом
- Шашлик з яловичини
- Чізкейк бомба з ожиною
І набагато більше
АНГЛІЙСЬКИЙ ОПИС
"Отже, ви заскочили до цього кето, і тепер вам цікаво, що їсти і як його приготувати. Не дивіться далі, ніж Легка 5-інгредієнтна кулінарна книга з кетогенної дієти. Він завантажений рецептами, сприятливими для кето, які не тільки шалено смачні, але й надзвичайно прості у приготуванні ".EmeЄменська Меса, президент, Know Foods, @keto_head в Instagram.
Успіх на кетогенній дієті досягається шляхом дотримання принципів з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру - це означає, що вам потрібні легкі рецепти кетогенної дієти і приємний. Як зайнята працююча мама, Джен Фіш почала створювати швидкі рецепти кетогенної дієти для своєї родини та ділитися ними у своєму популярному блозі кетогенної дієти Кето в місті. з Легка 5-інгредієнтна кулінарна книга з кетогенної дієти, Істинно прості рецепти кетогенної дієти Джен допоможуть вам досягти бажаних результатів незалежно від того, наскільки напруженим буде ваш спосіб життя.
В Легка 5-інгредієнтна кулінарна книга з кетогенної дієти Ви знайдете:
- 130 рецептів, в яких використовується 5 інгредієнтів або менше повністю сумісні з кетогенними речовинами та містять харчові дані (з макросами)
- Один горщик, одна каструля або одна рецепт страви з додатковими пропозиціями для варіацій повільної або скороварки
- 30 хвилин або менше це все, що потрібно для складання більшості цих рецептів кетогенної дієти від початку до кінця
"Дотримання - це фактор №1, який дозволяє людям залишатися в кетозі та відчувати переваги кетогенної дієти. Легка 5-інгредієнтна кулінарна книга з кетогенної дієти] Джен запропонувала неймовірну кількість кетогенних дієтичних рецептів, які не тільки легко зробити, вони досить смачні, щоб спонукати тих, хто дотримується кетогенної дієти, дотримуватися кето спосіб життя.".-Райан П. Лоуері, доктор філософії (с), президент Інституту прикладних наук та ефективності та автор Кетогенна Біблія
Джен Фіш, творець блогу Кето в місті, із задоволенням пропонує прості рішення для підтримки кетогенного способу життя. Це одинока, працьовита мати, яка 20 років бореться з аутоімунними розладами, і тепер переводить погляд на кухню в пошуках простих і смачних способів змусити дієту з кетою працювати в умовах напруженого способу життя.
З групою відданих послідовників в Instagram, з їх профілем ketointhecity_; ваш зростаючий канал YouTube, Кето в місті, і більше 100 000 відвідувань свого блогу KetoInTheCity.com, Джен є одним з головних впливів на кетогенній сцені.
Вона не є професійним дієтологом або шеф-кухарем, просто рішучою матір’ю, яка всюди шукала спосіб їжі, який зменшує запалення, спричинене її аутоімунними розладами, і дозволяє їй почувати себе як найкраща версія себе. Джен живе зі своєю дочкою на пляжі Гермоса, штат Каліфорнія.