Ед Ширан, секрети його фізичного перетворення! Новини МНЕК

08.04.2015 - змінено 03.05.2018

перетворення

За останні кілька тижнів суперзірка схудла на кілька кілограмів. Немає необхідності займатися фізичними вправами або здоровим харчуванням, він каже, що його велике споживання зелених соків змінило все !

Він даремно не дружить із Сем Смітом! Як і його колега британець, Ед Ширан останнім часом дуже схуд і дуже пишається цим. "Зараз я розмір S. Я перейшов від L, до M, а тепер S", - гордо пояснив він The Sun. Це мій спосіб життя. Я ніколи не була дуже здоровою зі своїм тілом, і це йому не подобалося. "

Але не обманюйте! Якщо співак демонструє таку тонку лінію, це не завдяки спорту або складним дієтам. "Я не програю, бо добре харчуюся і відвідую тренажерний зал. Я почав використовувати зелені соки, бо зрозумів, що коли зайшов до ресторану і попросив стейк і картоплю фрі, я їв стейк і картоплю, але не брокколі ".

Здоровий розум у здоровому тілі !

Щоб скинути зайві кілограми, Ед Ширан вирішив усунути проблему в корені. "Я сказав кухареві в нашому турі:" Чи можете ви змішати все, що мені потрібно? ", І я зробив", - пояснив він. Треба сказати, що тренажерний зал насправді не є улюбленим місцем зірки! "Я хотів би бути в поліпшеній формі здоров'я, але я не люблю займатися", - вже довірився він, пояснивши, що я люблю танцювати, грати у футбол та бадмінтон.

На закінчення Ед Ширан, схоже, знайшов рішення: «Вам не потрібно вбивати себе на роботі, щоб бути в хорошій формі. Харчуйтесь добре і не пийте [пиво] щодня. »Повідомлення пройшло !