Ефект шавлії та використання як лікарська рослина
Справжній шавлія (Salvia officinalis) - допомагає при поту та застуді
Міфи та історії про мудреця
У минулому говорили про мудреця, що він може продовжити життя. Ще в 14 столітті люди дивувались, чому людина з шавлією, що росте в їх саду, повинна померти. Принаймні так говорять давні традиції цілителів у Салерно. І все ще сьогодні вислів говорить: «Мудрець у саду, смерть може зачекати». Насправді, «Сальвія» означає врятувати чи захистити. Також кажуть, що шавлія може творити чудеса, коли справа стосується очищення голови, адже чашка шавлієвого чаю збільшує концентрацію уваги.
Дія чаю шавлії
Листя шавлії цікаві для медичного використання. Вони містять, серед іншого, ефірні олії, гіркі та ароматичні речовини, дубильні речовини, флавоноїди та різні смоли, які призводять до того, що шавлія використовується при застуді та, відповідно, при ангіні та інших захворюваннях горла, а також при бронхіті. Антибактеріальний ефект також застосовується для лікування запалення ясен і мигдалин. Загалом справжньому мудрецю приписують такі цілющі ефекти:
-
Застосовується зовнішньо: протигрибковий, антисептичний, протизапальний, сприяє загоєнню ран
Застосування рослини шавлії
Шавлія вважається найвищим домашнім засобом при лікуванні ангіни або подряпини в горлі. Насправді, чайний настій, приготований з 1-2 чайних ложок трави шавлії, забезпечений чайною ложкою меду, творить чудеса при різноманітних застудах. Якщо вам не подобається смак шавлії, ви можете приготувати міцний чайний настій з 2 чайних ложок шавлії і використовувати його як розчин для полоскання горла. Але гінгівіт також добре реагує на полоскання шавлії.
Важливо для внутрішнього вживання: дубильні речовини не тільки надають чаю дуже сильний смак, але також можуть дратувати чутливу слизову оболонку шлунка. Тому достатньо дати чайному настою просочитися лише 2-3 хвилини. Якщо ви просто хочете полоскати горло настоєм шавлії, ви можете з чистою совістю збільшити час заварювання до 10 хвилин.
Шавлія також цінується в гінекології. По-перше, це естроген-подібні ефекти шавлії, які можуть регулювати незбалансований рівень гормонів. З іншого боку, рослина має здатність зменшувати надмірне потовиділення, що особливо цінують жінки, які переживають менопаузу. Для зменшення потовиділення чай можна пити кілька разів на день, при цьому не слід перевищувати максимальну кількість 6 г листя шавлії. Вмивання шавлієвим чаєм забезпечує додаткове полегшення та охолодження, що обумовлено в’яжучою дією трави. Не можна забувати про ефект зменшення молока, який може бути цінною підтримкою при відлученні. Для цього п’ють чай з шавлії, допоміжну дію мають також компреси з грудей, змочені настоєм шавлії.
Шавлія та його використання на кухні
Якщо ви хочете їсти здорову їжу, ви можете зробити те саме, що італійці, тому що вони посипають свіжий хліб, змащений маслом, кількома свіжозібраними листками шавлії. Це не тільки гострий смак, але, як кажуть, має загальний зміцнюючий ефект на організм та здоров’я. М’ясні страви, такі як свинина або баранина, також мають особливий аромат, присмачений шавлією - салімбокка, наприклад, це смак. Також шавлія чудово гармонує з гострими сирними стравами.
Шавлія та його використання в медицині та препаратах
Справжній шавлія є складовою частиною багатьох пастилок та пастилок для горла. Також доступні настоянки шавлії та ефірна олія шавлії. Послідовники гомеопатії можуть використовувати материнську настоянку шавлії.
Вплив шавлії згідно з TCM
Традиційна китайська медицина зазвичай приписує однакові цілющі ефекти справжньому мудрецю при використанні листя. Однак TCM також використовує коріння, точніше так званий Salvia miltiorrhiza radix, англійською мовою шавлія червоного кореня. Згідно з далекосхідною ідеєю, корінь шавлії розчиняє застій крові і тим самим сприяє припливу крові до дрібних судин. Відповідно, він використовується в ТКМ для лікування затвердіння артерій, серцебиття або для заспокоєння розуму. Шавлія червоного кореня також пригнічує згортання крові і, отже, утворення тромбозів і захищає печінку.
Вирощування та збір врожаю
Шавлія - невибаглива рослина, яка любить її дуже сонячну і в ідеалі в добре дренованому, досить сухому грунті. Інтенсивний аромат чагарнику магічно приваблює метеликів і бджіл, зокрема, і радує ніс, тоді як фіолетові квіти - задоволення для очей. Для шавлії немає особливих періодів збору врожаю. Листя вічнозеленого чагарника можна збирати цілий рік, але цілюща сила листя на початку літа є найвищою безпосередньо перед цвітінням шавлії.
Попередження про небезпеку для справжнього шавлії
Якщо ви хочете використовувати шавлію під час вагітності, вам слід заздалегідь проконсультуватися з лікарем через вміст туйону в листках. Туйони у більших дозах можуть викликати запаморочення або галюцинації і вважаються нейротоксинами. З обережністю також рекомендується вживати надмірну кількість шавлії, яка не тільки може буквально вдарити вас по животу, але і занадто велика може спричинити серйозний дискомфорт. Доза листя шавлії, що становить 15 г і більше, призводить до розладів зору, запаморочення, серцево-судинних проблем і навіть епілептичних нападів. Однак якщо ви випиваєте протягом дня лише 2-3 склянки свіжоприготованого шавлієвого чаю і вибираєте простий настій (1 чайна ложка на чашку), вам не доведеться турбуватися про перевищення максимальної кількості.