Ефекти, приготування та введення обліпихового чаю; ЛаТАЙФАС
Обліпиха - це фрукт, який приносить нам велику кількість вітамінів і мінералів: від вітаміну А, провітаміну А та комплексу групи В, до вітамінів С, Е, К та РР, магнію, кальцію, заліза, калію та фосфору. Обліпиховий чай - це потужний еліксир для підбадьорення та вітамінізації організму, від найменших функцій до найважливіших процесів.
Обліпиховий чай - Показання
Препарати з кори, листя, бруньок та плодів обліпихи є винятковими загальними загальнозміцнюючими засобами. Існують чай з обліпихою, обліпихова олія та спеціальні сиропи, які можна використовувати в терапевтичних цілях.
Плоди обліпихи (Hippophae fructus) вони містять численні антиоксиданти, які виконують певну роль у підтримці імунної системи та захисті організму від усіх видів хвороб. Обліпиховий чай - найцінніший природний засіб з усіх, який шукають при різних недугах:
• Очні розлади
• Розлади травлення та шлункові захворювання
• Авітаміноз
• Анемія, астенія та реконвалесценція
• Захворювання печінки
• Алергічні стани
• Серцево-судинні захворювання
• Інфекції
• Висип і дерматози
Як приготувати чай з обліпихою
Обліпиховий чай можна купити в магазинах здорової їжі. Коробка обліпихового чаю коштує всього 5-6 лей. Або його можна приготувати вдома. Плоди обліпихи сушать у духовці кілька разів, поки вони не в’януть. Чай готується з 1-2 чайних ложок фруктів і склянки окропу. Настоювати чверть години і процідити. Для підбадьорення та вітамінізації та ще більшої цінності плоди обліпихи можна поєднувати з плодами шипшини.
Настій можна приготувати з порошку обліпихи. Чайну ложку порошку ошпарити склянкою окропу і дати настоятися 10 хвилин. Нарешті він підсолоджується медом.
Як пити чай з обліпихою
Чай з обліпихи зазвичай п’ють вранці натщесерце. Його можна подавати замість кави. Для підтримки фізичної та розумової бадьорості можна випивати 2-3 склянки обліпихового чаю на день, за 20 хвилин до основних прийомів їжі. Для особливого аромату обліпиховий чай збагачений скибочками лимона або апельсина.
Обліпиховий чай для схуднення
Люди, які хочуть схуднути природним шляхом, без вторинних проблем зі здоров’ям, можуть пройти курс лікування за допомогою чаю з обліпихою. Плоди обліпихи знижують апетит. Це природний засіб, що рекомендується під час дієт та дієт, що забезпечують необхідні дози вітамінів для організму.
Чай для схуднення з обліпихою готують із сухофруктів або м’якоті, що залишилися від плодів, що використовуються в обліпиховому сиропі. Пийте для цього 3-4 склянки на день
Протипоказання
Не рекомендується вживати чай з обліпихою після 3-4 годин дня, через сильну енергетичну дію. При дотриманні рекомендованих доз чай з обліпихою не небезпечний і не має побічних ефектів.