Екскурсія клубом HealthCity Champs-Elysées MaSalleDeSport
Тренажерний зал, розташований на найкрасивішій алеї у світі.
Вхід у клуб розташований у прекрасній галереї Arcades, поруч із новим флагманським магазином Levi.
Одного разу переступивши поріг входу, відвідувач піднімається широкими сходами, які негайно занурюють його в дзен та інтимну атмосферу. Справжня декомпресійна камера, яка веде до вишуканої рецепції. Запрошення до розваги та відпочинку, зона відпочинку розташована безпосередньо біля входу в клуб. Тож учасники та відвідувачі можуть насолодитися хвилиною відпочинку навколо закуски чи погортати журнал перед тренуванням.
Потім простір розширюється за допомогою дуже великої кардіотренувальної платформи, оснащеної близько п’ятдесяти приладів фірми Matrix (бігові доріжки, велосипеди, еліптики. Нові функції, такі як скелелаза та тренажер для підйому, та інновація: Virtual Active.
Праву частину клубу займає простора кімната для групових занять, обладнана дзеркалами та еркерами, звідки відкривається вид на решту клубу для комунікативної енергії.
Ліва частина об'єднує різні простори, призначені для зміцнення м'язів. Сорок приладів дозволяють працювати на різних частинах тіла. Спеціально розроблена зона присвячена тренуванням із вільними вагами. Ззаду клубу буде зарезервована зона для фрістайлу для тренувальних тренувань та тренувань, що забезпечить членів великою кількістю найсучасніших фітнес-аксесуарів (TRX, VIPr, Bosu).
Розташована в антресолі, велосипедна студія зі своїми 30 велосипедами Livestrong домінує у просторі та задає темп решті клубу завдяки великим еркерам.
Остання зона, роздягальні для чоловіків та жінок, повністю присвячені релаксації та розслабленню, затишні та обладнані сауною та хамамом.
Усі приміщення обладнані вишуканими дизайнерськими меблями, що запрошують на відпочинок, наприклад, великі круглі лавки, влаштовані в клубі. Світлі тони стін, обрані для затишної атмосфери, пробуджуються грою кольорових вогнів, що створюють життєву силу, динамізм, сприятливий для фізичної активності.
Пропоноване обладнання:
Для оснащення цього клубу HealthCity зробив ставку на інновації, вибравши найкращі технології бренду Matrix.
Більшість обладнання для кардіотренування обладнано технологією Virtual Active, яка дозволяє врятуватися під час тренувань. На екрані прокручуються зображення чудового природи з біговими або пішохідними маршрутами через каньйон Брайс в штаті Юта, озеро Кратер в штаті Орегон або навіть національний парк Йосеміті в Каліфорнії! Для повного занурення програма адаптує опір апарату відповідно до труднощів землі, а також швидкості руху в оздобленні відповідно до ритму спортсмена. Досвід реального тренінгу з віртуальної природи !
Також новий, новий Ascent by Matrix - це кардіотренажер, який імітує ходьбу в горах. З власним живленням це енергоефективне. Для неперевершеного комфорту під час вправ та постави довжина кроку регулюється, а його постійна швидкість прискорення забезпечує оптимальну плавність руху. Підйом дозволяє працювати на сідницях і на всьому м’язовому ланцюгу нижніх кінцівок без травматичного впливу на суглоби та спину.
ClimbMill дозволяє повернутися до одного з найважливіших рухів у повсякденному житті, в повній безпеці та з новим темпом: підйом по сходах. Це дозволяє сильно вимагати квадрицепсів та активізувати серцево-судинну систему інтенсивніше, ніж еліптичну, оскільки рух діапазону тіла є тотальним, як у "реальній" ситуації.
Що стосується нарощування м’язів, то в центрі уваги висококласна лінія Matrix, яка поєднує в собі продуктивність та дизайн із дуже розкішним цілком чорним зовнішнім виглядом. Пристрої оснащені лічильником повторень та секундоміром, які дозволяють застосовувати до листа рекомендації тренерів фітнесу щодо кількості повторень та часу відновлення.
Matrix - це преміум-бренд групи Johnson Health Tech. Він розробляє та виробляє професійне обладнання для фітнесу та реабілітації. Починаючи з 2005 року, проекти множились, і бренд позначив свої цінності у фітнес-клубах, великих готелях (Le Cap Eden Roc, Le Majestic, Le Ritz) та готельних клубах (клуби готелів New Frontiers у Пунта-Кана, Марбелья, Маврикій) або у професійних спортивних клубах.
Діяльність
Завдяки своєму привілейованому розташуванню бренд вибрав клуб як справжню лабораторію тенденцій. У ньому відбудеться попередній перегляд усіх нових видів діяльності HealthCity, які потім будуть запропоновані в інших клубах. Маючи більше 10 уроків на день у розкладі, 7 днів на тиждень та великий графік, з уроками з 7:45 до 21:30, члени зможуть задовольнити всі свої бажання. Будуть запропоновані найновіші заходи Les Mills: CX Works та Sh'Bam, а також нові “внутрішні” заходи, створені групами HealthCity.
HealthCity Champs Elysée пропонує нові та оригінальні курси:
- POWERBELL для посилення всіх м’язових ланцюгів гирями !
Звичайним у тренажерному залі знайомі кетлбелли, ці гирі у формі гарматного ядра, прикрашені ручкою. Це обладнання здавна застосовувалося при підготовці радянських спортсменів. Курс PowerBell поєднує в собі навчання, як поводитися з навантаженнями під час серцево-судинної роботи. Це допомагає розвинути координацію і працювати в глибині та амплітуді стабілізуючих м’язів. Це всі м’язові ланцюги, які ефективно та стимулююче використовуються для загальної фізичної форми. Пропонуючи груповий урок, заснований на використанні гирей, HealthCity хоче дозволити кожному відкрити переваги цих цілком комплектних аксесуарів. Випускаються в різній вазі та розмірах, гирі призначені не лише для наркоманів, що займаються важкою атлетикою, і дозволяють прогресивні тренування.
- ВСТАНОВИТИ PUNCH, щоб спалити калорії та випустити пару за допомогою справжньої боксерської груші !
Серцево-судинний клас із дуже високими витратами енергії, натхненний навчанням професійних боксерів та кік-боксу. Fit Punch, створений HealthCity, - це вступ до боксерських жестів, що поєднують точність та потужність. Замість того, щоб наносити удари у порожнечу, удари наносяться на справжній зважений боксерський бокс, для відчуттів, дійсно близьких до відчуттів тренувань з боксу. У роботі, що поєднує тонус та гнучкість, рухи ногами та кулаками швидко пов’язуються, щоб спалити якомога більше калорій. Суміш, що викликає сильні звикання та має багато переваг: зміцнена серцево-судинна система, підтягнуті та скульптурні м’язи, робота над координацією та рефлексами. Fit Punch розроблений таким чином, щоб бути доступним для всіх, кому потрібно випустити пару, щоб зняти стрес і напругу у повсякденному житті.
- CROSS CITY, щоб використати енергію групи !
Сильна тенденція у навчанні протягом декількох років, HealthCity розробляє різні типи функціонального навчання. «Крос Сіті» - останній із цих курсів, метою якого є робота в міні-групі з тренером для розвитку загального фізичного стану. Витривалість, опір, гнучкість, сила, координація - це ознаки Cross City. Утилізація Cross City дозволяє учасникам зустрічатися, кидати виклик один одному та розвивати справжній командний дух над розпорядженнями. Завдяки безлічі використовуваних аксесуарів і широкому діапазону рухів нудно нудьгувати неможливо. Кожен клас унікальний та адаптований тренером відповідно до побажань та потреб групи. Саме мотивація та енергія, що виділяються груповою роботою, дозволяють кожному досягти власних цілей та покращити фізичний стан.
- НОЧ ЗДОРОВ'Я, щоб зробити фітнес святковим з післяобробними роботами, що поєднують спорт та вечірки !
HealthCity створив сюрприз і влітку цього року запустив концепцію динамічного післяпроцесорного обслуговування HealthCity. Спортивні, святкові та веселі вечори, які порушують встановлені норми: заняття фітнесом у темряві, під чорним світлом, з флуоресцентним та люмінесцентним матеріалом. Після прибуття учасники зустрічають ведучих для підготовки у дружній атмосфері. Після макіяжу та розподілу флуоресцентних аксесуарів світло згасне, вечірка може початися !
Добре відомі любителям фітнесу, Zumba та Sh'Bam - це два класи танцювального фітнесу, які користуються світовим успіхом. Ці два заходи були обрані за їх доступну та святкову хореографію! Латиноамериканська атмосфера фієсти для Зумби або весела вечірка за хітами цього моменту з Sh'Bam, дві запропоновані версії мають спільну переповнену та комунікативну енергію.
Під чорними вогнями макіяж та флуоресцентні аксесуари дарують учасникам оригінальний досвід на перехресті двох світів: спортивного та вечірнього. Незалежно від рівня підготовки, жодного комплексу, у темряві кожен стежить за хореографією у своєму власному темпі, найголовніше - це все дати і весело провести час.