Екзема та диверсифікація дитячого харчування Фонд Екзема
З якого віку починати диверсифікацію їжі ?
За останні 50 років методи диверсифікації дієти для немовлят значно змінилися, згідно з тенденціями та медичними дослідженнями, більш-менш добре проведеними та інтерпретованими.
У Франції дитяче молоко - це коров’яче молоко, модифіковане так, щоб якомога більше нагадувати грудне молоко і мало чим відрізняється одне від одного.
Так звані молока "HA", гіпоалергенні, апріорі неефективні в профілактиці алергії згідно з останніми дослідженнями, які також показують, що введення нових продуктів з 17-го тижня життя не сприяло харчовій алергії, навпаки це допускало толерантність. Ці поради діють у разі відсутності доведеної харчової алергії.
Практичні поради щодо введення нових продуктів
В даний час рекомендується починайте кожне нове введення їжі з 17-го по 24-й тиждень життя. Кожна нова їжа повинна пропонуватися дитині поступово, ізольовано (уникайте фруктових салатів та овочевих сумішей!) Дійсно, у разі реакції (непереносимості або алергії), таким чином, легше визначити винного, якщо їжу давали поодинці.
Принципи диверсифікації дієти такі
Перші правила (заходи здорового глузду для майбутнього дитини): уникайте додавання солі та/або цукру, вводьте солене перед солодким.
Маленька підказка *: форми для льоду можна використовувати для заморожування пюре малими порціями і таким чином щодня використовувати необхідні кількості.
Доктор Жан-Марк Шавіньї, дерматолог з Нанта.