Електронну книгу, яку я візьму; вже закрито, коли інші їдять Ніколь Стаудінгер ISBN 978-3-426-45275-2
Ніколь Стаудінгер (Автор)
Читання та зразки ЗМІ
Веселий та надихаючий огляд схуднення від того, хто його зробив. Дієти важкі в шлунку: підрахунок калорій, відмова від задоволення і в кінці ефекту йо-йо, навряд чи жінка не знає суті схуднення. Королева кмітливість Ніколь Стаудінгер з великим гумором та самоіронією розповідає, як їй нарешті вдалося схуднути після десятиліть поразки дієтою. Ніколь Стаудінгер багато років безуспішно намагалася дієти. Вона ледве залишила без випробування нову тенденцію схуднення - без успіху. Ефект йо-йо повернув втрачені кілограми. Лише тоді, коли вона зрозуміла, що проблема в її харчовій поведінці - ласощі як нагорода, як втіха чи просто між ними, їй вдалося схуднути. Не ставлячи собі за мету зменшити свою вагу, а їсти свідомо і збалансовано, кілограми почали відразу падати. Цього разу ефект йо-йо не з’явився. І не тільки це: до речі, вона знайшла більше енергії, добробуту та усвідомлення тіла. У цій книзі вона викликає у інших жінок бажання припинити відмову від поблажливості та розвинути нове усвідомлення тіла з гумором та впевненістю у собі звичним легким та жартівливим чином.
Ніколь Штаудінгер, 1982 року народження, є підприємцем і матір'ю двох синів. У віці 32 років, незабаром після створення власного бізнесу з ідеєю "семінарів для жінок з розумом", у неї діагностували рак молочної залози. Замість того, щоб здаватися, вона почала писати - і за одну ніч стала автором бестселерів зі своїми чесними та підбадьорливими книгами. На додаток до своєї роботи в якості автора та тренера, вона зараз є послом у Рожевій стрічці Німеччини.
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 31/2019) - 20 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 30/2019) - 18 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 29/2019) - 17 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 28/2019) - 15 місце
- Бестселер Spiegel: нон-фікшн/м’яка обкладинка (No 27/2019) - 15 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 26/2019) - 12 місце
- Бестселер Spiegel: нон-фікшн/м’яка обкладинка (No 20/2019) - 13 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 19/2019) - 13 місце
- Бестселер Spiegel: нон-фікшн/м’яка обкладинка (No 18/2019) - 19 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 17/2019) - 15 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 16/2019) - 13 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 15/2019) - 11 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 14/2019) - 9 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 13/2019) - 6 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No12/2019) - 6 місце
- Бестселер Spiegel: нехудожня література/м’яка обкладинка (No 11/2019) - 2 місце
| 1.1.2019 |
| Німецька |
| Документальна література/поради ► Здоров’я/Життя/Психологія ► Допомога у житті/способі життя |
| Нехудожня література/поради ► Здоров’я/життя/психологія ► Партнерство/сексуальність |
| Схуднути • схуднути без дієти • схуднути без голоду • харизма • автор бестселерів • дієта • схуднути без дієти • тенденції до дієти • товсті • худі • досвід та правдиві історії • відгуки • харчування • тенденції до дієти • зміна харчової поведінки • фігура • жінки • жіноча книга • подарунок найкращий друг • Подарункові жінки • Подарункова дівчина • Їжте здоровіше • Здоров’я • Вага • Зниження ваги • Схуднення • Гумор • Ефект йо-йо • Поінформованість про тіло • Відчуття тіла • Історії життя жінок • Поради щодо підтримки життя • Moppel-Me • Поради • Поради • Поради щодо схуднення • Поради щодо здорового Харчування • Радник жити здоровим • Їжте правильно • Кмітливість • Королева кмітливість • Впевненість у собі • Любов до себе • Впевненість у собі • Жінки, що впевнені у собі • Королеви-стійки • Правдиві історії |
| 3-426-45275-8/3426452758 |
| 978-3-426-45275-2/9783426452752 |
| У вас є питання щодо товару? |
5 Кумедна і самознижуюча книга пані Стаудінгер про її досвід на тему схуднення
Книга «Я вже набираю вагу, коли інші їдять! Як я схудла на 30 кіло, незважаючи на 7 мільйонів відмовок », - написала Ніколь Штаудінгер. Пані Стаудінгер - кваліфікований видавець. У 2014 році вона отримала сертифікат тренера, поєднана із самозайнятістю та семінарами для дотепних жінок.
З великою кількістю гумору та самоіронії пані Стаудінгер розповідає про свій багаторічний досвід з питань схуднення та спроб зберегти нову вагу. Як зазвичай, вона не перебиває своїх слів і не цурається критичного допиту власної поведінки. Вона була однією з тих жінок, які ніколи не пропускали жодної спроби чи методу остаточно схуднути. Крім усього іншого, вона має різні дієти, але також і Detlef D! Програма Soost, Almased, капсули Acai, різні фітнес-студії та випробуваний гіпноз.
Книгу дуже легко читати завдяки графічній мові та вдалим порівнянням. Критика також знаходить своє місце в книзі, наприклад, людей, які страждають від надмірної ваги, на жаль, часто називають дурними або, як очікується, вони будуть особливо смішними. Навіть якщо жодне з них не пов’язане з вагою тіла.
Загалом, це весела книга, яка змушує задуматися про власну поведінку та показує, що насправді допомагає схуднути та зберегти нову вагу. Але це також показує, що жінки не самотні, коли вони випробовують різні варіанти, які повинні призвести до втрати ваги, якими б дорогими вони не були.
Жінки, які шукають книгу про нові методи та ідеї для схуднення, помиляються з цією книгою. Але жінки, які шукають смішну книгу, яка стимулює думки та запитує, чому вони хочуть схуднути і одночасно показує, як можна досягти ваги, потрапили в потрібне місце з цією книгою.
EPUB (водяний знак)
DRM: цифровий водяний знак
Ця електронна книга містить цифровий водяний знак і, відповідно, персоналізована для вас. Якщо електронну книгу неправильно передано третім особам, її можна простежити до джерела.
Формат файлу: EPUB (електронна публікація)
EPUB є відкритим стандартом для електронних книг і особливо підходить для показу художньої та нехудожньої літератури. Текст, що працює, динамічно адаптується до розміру дисплея та розміру шрифту. Тому EPUB також добре підходить для мобільних пристроїв для читання.
Системні вимоги:ПК/Mac: Ви можете прочитати цю електронну книгу на ПК або Mac. Для цього вам потрібно безкоштовне програмне забезпечення Adobe Digital Editions.
eReader: Цю електронну книгу можна читати разом із (майже) усіма програмами зчитування електронних книг. Але це стосується Amazon Kindle Ні сумісні.
Смартфон/планшет: Незалежно від того, Apple чи Android, ви можете прочитати цю електронну книгу. Для цього вам потрібен безкоштовний додаток.
Список пристроїв та додаткова інформація
Купуючи електронні книги з-за кордону
З причин податкового законодавства ми можемо продавати електронні книги лише в Німеччині та Швейцарії. На жаль, ми не можемо виконувати замовлення електронних книг з інших країн.