Емілі Ратайковскі свої дивовижні секрети для схуднення
Хто жодного разу не зітхнув перед ідеальним тілом Емілі Ратайковскі, сфотографованим з усіх боків у її акаунті в Instagram? Модель ризикує зробити когось ще заздрішим, розкривши його досить дивовижні секрети для схуднення.
За кілька тижнів до літа добре взяти всі поради щодо схуднення. І навіть більше, коли вони походять від піднесеної Емілі Ратайковскі, моделі з 10 000 (або майже) поз, кожна сексуальніша і голіша за іншу в Instagram.
Однак. Не очікуйте, що нескінченні казки моделей, які п'ють багато води, надмірно вправляються і задовольняються трьома листочками салату, залишаються стрункими. Навіть навпаки для Емілі Ратайковскі, яка не має наміру позбавляти себе хороших речей, зберігаючи фігуру мрії.
Емілі Ратайковскі: "Ти знаєш, я хижак"
Опитуючи американське видання журналу Elle, Емілі Ратайковскі була здивована, коли її їжу та спортивні звички поставили на стіл: ні довгих годин, проведених у тренажерному залі для прекрасного, крім двох тижневих занять йогою, ні різкої дієти, де все є позбавлення для відображення фігури пісочний годинник. Очевидно, благословлена добрими генами з самого початку, вона каже: "Ви знаєте, я хижак. Я люблю їсти м'ясо. Я жадібна до заліза, тому я точно не така людина, яка погодиться на їсти салат на вечерю ".
Тож не можна говорити про те, щоб молода жінка собі що-небудь забороняла: "Я не з тієї дівчини, яка пожирає Дорітос, але мені подобається час від часу їсти хороший кекс. Або круасан вранці". Емілі розуміла, що їсти вранці корисно для вашого здоров’я.