Фактори, що впливають на ріст нігтів Beauty Factory
Чи знали ви, що на процес росту нігтів впливає багато факторів, і вік, сезон або стать - це лише деякі з них?
Вчені виявили, що нігті ростуть в середньому приблизно 0,15 мм на добу, але на швидкість росту впливає стать, причому жіночі нігті ростуть швидше, ніж чоловічі. Здається, що за все життя жінка вирізає близько 4,5 м цвяхів, тоді як чоловік ріже лише 4 метри!
Як швидко ростуть нігті?
Вночі нігті ростуть швидше, ніж вдень, нігті на руках ростуть удвічі швидше, ніж на ногах, а влітку це також корисно для нігтів, даючи нам подвійну швидкість росту порівняно з зимою. Засоби для зміцнення та росту нігтів Якщо у вас є проблеми з ростом нігтів, перед будь-яким іншим видом лікування спробуйте звернути увагу на свій раціон, який може сильно вплинути на ріст і здоров’я нігтів. Спочатку намагайтеся їсти якомога більше свіжих, правильно вирощених фруктів та овочів. Багаті джерела вітамінів A, B, C і D, зміцнять ваші нігті та суттєво сприятимуть їх зростанню та зовнішньому вигляду.
Але секрет дієти для красивих нігтів - це колаген, який ми купуватимемо, споживаючи продукти, такі як риба або желатин - особливо той, що має природне походження, який ви знайдете в котлетах, желе або мармеладі. Дієта часто є найбезпечнішим шляхом до здоров’я та краси, і нігті не є винятком.