Фонд від діареї

Деякі люди отримують діарею і втрачають багато рідини під час лікування раку. У цьому випадку важливо пити достатньо, але і компенсувати втрату солей і мінералів. Не всі пацієнти страждають діареєю: у одних немає проблем з шлунково-кишковим трактом, а у інших - запор.

Зміна дієти практично не впливає на ці побічні ефекти.

Якщо кишечник знаходиться в зоні опромінення, це головним чином опромінення прямої кишки викликає хворобливі побічні ефекти. Потім пацієнт може відчувати спазми кишечника та частіші спорожнення кишечника (чотири рази на день або більше). Стілець може бути в’язким і призвести до втрати крові. Ці незручності часті.

Зверніться до лікаря, якщо у вас діарея або запор.

Дієтичні поради при діареї

Наступні рекомендації стосуються більшості типів діареї:

Пийте достатньо (2-3 літри на день).
Їжте достатньо солі, не перестараючись.
Отримуйте достатньо калію (томатний сік, банан, темний шоколад, какао-порошок тощо)

Раптова, гостра діарея: від декількох днів до 2-3 тижнів

Компенсуйте втрату рідини та мінеральних речовин споживанням напоїв та продуктів, багатих солями (бульйон, вода, багата солями тощо) та продуктів, багатих калієм (томатний сік, банани, темний шоколад, какао-порошок тощо).
Випивайте один молочний напій, збагачений пробіотиками на день.
Не змушуйте себе їсти.

Хронічна діарея: від 3 до 6 тижнів

Харчуйтеся збалансовано та здорово, виходячи з продуктів, які ви найкраще підтримуєте.
Їжте продукти, що підвищують консистенцію стільця: рисова вода, морквяний сік, пюре з бананів, тертий яблуко, вівсянка.
Обмежте споживання продуктів, що стимулюють моторику кишечника: великі страви, багаті жиром, тверді харчові волокна (хліб з цільного борошна, житній хліб, мюслі, коричневий рис тощо), кава, пиво, напої, що містять вуглекислий газ, продукти, що сприяють утворенню газ, сорбіт (підсолоджувач, присутній у деяких продуктах без цукру та світла).
Їжте чорницю, ожину та темний шоколад та пийте чай: ці продукти можуть мати запорну дію.
Споживайте більше поживних речовин та продуктів, що уповільнюють кишковий транзит, таких як дрібні харчові волокна (хліб демігри, рис, картопля, макарони з непросіяного борошна, овес тощо).

Будьте ще пильнішими у разі діареї після опромінення. Опромінення в кишечнику може спричинити запалення кишечника або радіоентерит. У цьому випадку дрібні харчові волокна не допомагають боротися з діареєю, а можуть навпаки посилити біль у кишечнику.

Поради при спазмах кишечника та частих випорожненнях

Їжте частіше, ніж зазвичай, невеликими порціями.
Уникайте продуктів, що сприяють газоутворенням, таких як цибуля, цибуля-порей, капуста та бобові.
Уникайте жирних препаратів та соусів.
Уникайте продуктів з високим вмістом твердої клітковини, таких як хліб з непросіяного борошна, мюслі або грубо нарізані сирі овочі.

Щоб отримати додаткову інформацію про дієту при раку, див. Дієта під час та після раку.